左右鞋底差异:右脚走路磨损更严重
2023-09-05 分类:百科
这主要是因为你走路时脚尖向外撇,脚跟外侧着地,大拇脚趾内侧踢地所造成。
解决方法为:走路时挺胸收腹,在脚落地时不要将身体所有的重心倾向于脚跟,而是要在脚跟着地时通过脚掌向脚尖移动到达脚尖,并且走路时上体伸展,膝盖伸直,走起来脚自然向前迈,最主要的是后腿要伸直。腿伸直,膝盖伸直,前脚自然向正前方迈。
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这主要是因为你走路时脚尖向外撇,脚跟外侧着地,大拇脚趾内侧踢地所造成。
解决方法为:走路时挺胸收腹,在脚落地时不要将身体所有的重心倾向于脚跟,而是要在脚跟着地时通过脚掌向脚尖移动到达脚尖,并且走路时上体伸展,膝盖伸直,走起来脚自然向前迈,最主要的是后腿要伸直。腿伸直,膝盖伸直,前脚自然向正前方迈。
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