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紫苏与木耳的完美搭配:简单又美味的炒法

2023-09-06 分类:百科

原料

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木耳 (200g)

香油 (15g)

小米辣 15g

白糖 15g

蒜末 15g

洋葱 15g

1/焯水2分钟

锅中水开放入准备好的木耳焯水2分钟左右,时间到后捞出木耳备用。

2/放入配菜

碗中加入适量的蒜末,再加入适量小米辣,再加入少许的食盐。

3/加入调料

适量生抽、适量的醋、适量的白糖、适量蚝油,适量的香油、搅拌均匀。

4/加入料汁

把切好的香菜和洋葱倒入木耳中,再加入调好的料汁,搅拌均匀装入盘里即可。

5、美味又好吃的紫苏与木耳的炒法完成开吃了。

紫苏与木耳的炒法

紫苏炒木耳的做法,首先将木耳泡发2-3个小时后,把锅内烧水后烧开,再下入木耳进行过水焯,焯完捞出,焯木耳的水可以导入浸泡苏子叶的水进行烫一下。

其次油锅烧热后,下入苏子叶翻炒,翻炒使苏子叶炒蔫后,下入木耳继续翻炒,翻炒均匀后即可出锅。

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网友评论
显示评论内容(9) 收起评论内容
  1. 2023-11-27 08:56大头[河北省网友]203.15.246.218
    感谢分享!我会尽快尝试这个炒法,希望能有好结果。
    顶10踩0
  2. 2023-11-18 06:10青丝青衫亦青城°[辽宁省网友]103.61.156.218
    @雷神洛斯如果木耳已经属于小火候,再加入紫苏应该会很好吃吧!
    顶3踩0
  3. 2023-11-09 03:25雷神洛斯[山东省网友]203.18.208.80
    主要是紫苏的独特香气吗?我想知道这道菜会是什么味道。
    顶7踩0
  4. 2023-10-31 00:39菱花[青海省网友]43.229.233.167
    搭配木耳应该能增加菜品的口感和营养价值,我很感兴趣。
    顶8踩0
  5. 2023-10-21 21:54匿名网友[湖北省网友]203.57.109.254
    我一直在思考如何更多地应用紫苏,这个炒法好像一个不错的选择。
    顶0踩0
  6. 2023-10-12 19:08贤人[西藏网友]203.30.152.7
    看来紫苏的芳香味会很好地融合在炒菜中,好期待!
    顶9踩0
  7. 2023-10-03 16:23癡書[北京市网友]43.250.117.201
    紫苏和木耳的组合应该很美味,我喜欢这两种食材。
    顶3踩0
  8. 2023-09-24 13:37天南[四川省网友]203.77.180.178
    这种炒法听起来好像很有特色,我想试一试看味道如何。
    顶3踩0
  9. 2023-09-15 10:52卡洛.琳[火星网友]203.18.7.96
    我之前从未尝试过紫苏和木耳的搭配,有点好奇呢!
    顶1踩0
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