市未成年人心理健康中心携手江南实验小学开展团建活动 促进心理健康成长

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5月19日下午，黄山市未成年人心理辅导中心国家二级心理咨询师、博士张孝义副教授带领中心志愿者，赴屯溪江南实验小学为小学生开展“克服自卑，悦纳自己”的未成年人团体心理辅导活动。

活动开展之初，辅导老师引导前后排的同学，面对面完成“抓手指”的热身游戏，让同学们意识到遇事后退、恶性循环而形成自卑心理的心理。然后观看教育视频《大鲸鱼玛丽莲》中，同学们了解到积极的心理暗示有利于克服自卑，在辅导老师的不断启发下，同学们懂得了悦纳自己，形成自信。随之而来的是有趣的“氢气球与铅球”，在辅导老师的引导下，同学真切的体会到心理暗示的强大力量。最后一项活动是“大雄的求助信”，同学们观看了主人公的自卑形成过程，在问题中认真思考，开动脑力风暴，同学们学会了换个角度看问题，全面看待自己。

市未成年人心理辅导中心高度重视学生们的心理健康教育。通过“放飞心灵、助你同行”系列心理辅导活动，同学们有机会分享心得和感悟，并通过自我评价和互相交流，克服自卑，悦纳自己，提升自信。有助于同学们能够积极乐观地看待自己，拥抱世界。

【来源：市未成年人心理健康中心】

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小标题：市未成年人心理健康中心为江南实验小学开展团建活动

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