没受伤可以用运动绷带吗?哪些人适合用运动绷带?

我们最常看见的使用运动绷带的人是那些受过伤或者伤未痊愈的运动员们，他们使用运动绷带是为了防止自己伤情加重或复发，运动绷带有很好的预防效果，那么除了他们以外，没受伤可以用运动绷带吗?每日养生网tqys.net这就来为您解答。

没受伤可以用运动绷带吗?

是可以用的。

运动绷带的作用有三个，一个是对运动损伤的应急处理，一个是预防再度受伤，而剩下的一个就是对运动损伤的预防;以防止运动损伤出现为目的，对关节和肌肉进行保护和加强，是对脚踝，手腕，手指等容易受伤的部位进行有效防护的手段之一。

哪些人适合用运动绷带?

1、那些参与体育运动，为了预防对肌肉和关节造成损伤的人群。

2、曾经受过伤，预防在体育运动中同样的部位旧伤复发的人群。

3、因为运动或别的原因，身上有伤而继续进行体育运动、防止病情加重的人群。

从以上文章中我们可以发现，运动绷带不仅可以给那些受伤的运动人群使用，还可以给没有受过伤、但是预防受伤的人群使用，这说明运动绷带的适用范围和使用人群还是很广泛的，所以每日养生网tqys.net（www.tqys.net）建议大家在运动的时候不妨试一试用运动绷带。

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