秋天不适合吃的肉类 秋天适合吃哪些肉?

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人们的日常饮食是离不开肉类的，肉类中含有丰富的人体必须的营养成分，并且口感也非常美味，所以很多人都喜欢吃肉，但是秋天气候干燥，并不是所有肉都适合秋天吃的，那么秋天不适合吃的肉类有哪些?秋天适合吃哪些肉?小编来为大家解答。

秋天不适合吃的肉

秋天不适合吃羊肉和狗肉等热性的肉类;

羊肉、狗肉虽然具有很强的补益作用,但这些食物是冬季进补的佳品,并不适合秋天吃，因为中医认为秋季的气候特点是燥气当令,受秋燥的“侵袭”,人们也常常表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状，为了预防秋燥,中医认为秋季应多吃一些具有润肺生津、养阴润燥作用的食物;

而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉均属于温性食物,中医认为温性食物进入人体后,不仅会化火,引起“上火”的种种症状,而且还会化燥伤阴,引起或加重人体津液的匮乏,这对深受秋燥困扰的朋友来说,无异于“火上浇油”。

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