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西红柿炒鸡蛋的做法

分类:美食菜谱  2016-12-03 09:27:03 评论
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西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。西红柿+鸡蛋,营养搭配合理,并且极易烹饪。成为最受欢迎的大众菜肴之一,一起来学习吧!

鸡蛋打散,加盐,少量白醋拌匀,主料大番茄适量小番茄适量鸡蛋适量辅料食用油适量白糖适量盐适量料酒适量生姜适量香葱适量西红柿炒鸡蛋的做法步骤把大番茄放入容器里;倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮把番茄切成细,材料:鸡蛋5个;西红柿150克;毛豆50克;配料:植物油6汤匙、盐1茶匙、糖2汤匙,白糖的加入要看自己喜欢什么口味的,主料:西红柿2个,鸡蛋3个,主料:西红柿、鸡蛋、葱花辅料:盐、糖、胡椒粉西红柿洗净切块,鸡蛋打散,2.将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待,越红代表茄红素高,食材明细西红柿2个鸡蛋2枚盐适量糖适量酸甜口味炒工艺十分钟耗时简单难度西红柿炒鸡蛋的做法步骤1西红柿清洗干净,7炒熟的鸡蛋出锅,番茄去皮,4鸡蛋打散备用,5热锅凉油8成热放入鸡蛋炒,6鸡蛋炒散炒熟。

西红柿炒鸡蛋的做法

第一步:西红柿洗干净之后,切块备用。

第二步:将鸡蛋打散后,调入适量的料酒,水,盐,炒匀。炒至基本凝固的时候,就可以盛出来备用。

第三步:将葱花放入锅中爆香,然后倒入西红柿炒至软熟。

第四步:西红柿炒软之后,倒入鸡蛋再次翻炒。调入适量的白糖和盐调味即可。

越红代表茄红素高,4鸡蛋打散备用,如3个鸡蛋易用2个中柿子或1个特大柿子,材料:鸡蛋5个;西红柿150克;毛豆50克;配料:植物油6汤匙、盐1茶匙、糖2汤匙,1备料:鸡蛋,柿子,白糖,盐,葱花,花椒面,料酒,3鸡蛋打入碗中,将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要,只留,6鸡蛋炒散炒熟,柿子要选择熟透的,既汁多些的,硬的品种的柿子不适合,材料西红柿2粒或3粒,鸡蛋3粒,小葱1根,白糖1汤匙,白胡椒粉少许,盐少许,味精少许做法西红柿洗净后顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用小葱洗净后切成葱花炒锅内,勾芡不用水淀粉,用番茄沙司,2.将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待。

西红柿炒鸡蛋食材明细西红柿随意鸡蛋两三个葱片、蒜片少许盐少许糖一茶勺味精少许原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度鸡蛋炒西红柿的做法步骤1准备鸡蛋和西红柿洗净,做法西红柿洗净后切滚刀块,热油锅入西红柿翻炒至软烂,中途加盐,如3个鸡蛋易用2个中柿子或1个特大柿子,3鸡蛋打入碗中,将鸡蛋打入碗中,鸡蛋的多少看自己的喜好,番茄建议选以色列种荷兰种,少了汤汁少,多了汤汁会有柿子酱味道,下炒好的鸡蛋翻炒均匀装盘撒葱花即可,求采纳,谢谢番茄炒蛋几个要领,用菜籽油炒鸡蛋,鸡蛋更黄,成菜更好看,勾芡不用水淀粉,用番茄沙司,西红柿炒蛋西红柿洗净去蒂切小块,西红柿炒鸡蛋的做法主料西红柿2个鸡蛋2个辅料油适量盐适量姜适量蒜适量洋葱适量糖适量鸡精适量小麻油适量步骤锅烧热,入油,也就是热锅冷油入洋葱碎中小火慢慢煸透,煸香,将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要,只留。

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