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男性禁欲的好处和坏处 男性禁欲不宜超过多久?

2010-08-27 分类:男性养生

TIPS:本文共有 884 个字,阅读大概需要 2 分钟。

对于男性来说,性欲是一种对于身体和精神很好的安慰,但是也有人认为,过度的纵欲,会危害人们的身体健康,适当禁欲才有益于健康,那么男性禁欲的好处和坏处都有哪些呢?男性禁欲不宜超过多久?小编来为大家详细介绍。

男性禁欲有哪些好处?

1、适当的禁欲有益于男性的身体健康,俗话说得好“一滴精十滴血”,如果男性过度放纵欲望,很容易导致肾气不足、体力不支等不良症状,不利于男性的身体健康。

2、适当的禁欲对于男性来说,还可以很好磨练自己的意志力,可以将自己的精力更多的放在生活和工作上,对男性的发展也是非常好的。

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1、长期禁欲其实也有很多的危害,因为长期禁欲会使精子在附睾中积累起来,从而降低精子的形成,影响精子的活力和质量,对男性的生育能力有很大的影响。

2、男性长期禁欲还会影响其精神健康,容易导致抑郁症,还会让男性降低对性生活的兴趣,形成性心理障碍。

3、男性长期禁欲,还容易导致生殖部位充血,久而久之就容易导致前列腺堵塞,从而形成前列腺炎,危害男性的生殖器的健康。

男性禁欲不宜超过多久?

男性一般的禁欲时间,最好不要超过十五天;

男性虽然纵欲不利于身体健康,但是过度的禁欲也非常不利于人们的身体健康,所以男性禁欲的时间最好不要超过十五天,以免身体会出现精满自溢的情况;最好的性生活的规律,应该在一周一次比较好,这样有利于男性的身心健康。

男性过度纵欲或者过度禁欲都不利于身体健康,上文详细为大家介绍了禁欲的好处和危害、以及禁欲的最佳时间,希望对大家有帮助,另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。

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