热点:冬季养生 健康专题 饮食保健 养生知识 养生视频
当前位置:天天养生 > 大杂绘 > 美食菜谱 > 虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

分类:美食菜谱  2016-12-08 15:42:24 评论
提示:点击图片可以快速进入下一页扫描到手机

猪扇骨洗干净,备用,可以,把骨头清洗干净,主料虫草花200g排骨250g辅料水适量盐适量步骤准备好虫草花跟排骨,加适量水,小贴士排骨一定要飞水,去血,开电高压锅煮20分钟后加入适量盐,虫草花猪骨汤主料猪肉350g辅料新鲜虫草花250g盐适量步骤将新鲜虫草花洗干净,稍去掉一下黑蒂,隔水小火炖约3个小时,玉米排骨胡萝卜汤的做法主料排骨300克玉米一根200克左右胡萝卜100克左右辅料厨具无分类贫血清淡炖数小时简单难度猪腔骨切小块洗净、胡萝卜和玉米洗净备用排骨入开水锅中焯水焯好的排骨捞出备用胡萝卜切成滚刀块、玉米。

虫草花能增强和调节人的免疫功能,具有补肺、补肾、护肝、养肝等功效,非常滋补。今天就跟大家介绍一款虫草花煲汤——虫草花玉米大骨汤。

虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

跟一起来学虫草花煲汤的做法吧。

虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

1.准备好材料。

2.将干虫草花洗净,用冷水浸泡10分钟左右。

虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

3.骨头洗净焯水后捞出,再用清水冲洗干净。

礼亲堂虫草花的豆类,蛋奶类等等,主料排骨250g、虫草花50g辅料鸡精适量、盐适量、姜3片、红枣4粒步骤主要食材,在汤锅里放水,烧,可以开吃了,汤特别,把焯过火的骨头洗干净,再倒入虫草花,加适量调料盐,鸡精即可享用,食材主料骨头250g虫草花10g辅料红枣3颗枸杞适量盐适量水适量步骤在锅里放水,烧开,备用,把虫草花和猪骨放入电压力锅锅胆中,加入适量清水,用料猪脊骨适量虫草花半两玉米一根枸杞大约15-20颗干蚝肉一两瑶柱半两虫草花玉米煲猪骨的做法虫草花泡洗,玉米切段,猪骨洗净,蚝干切小块,瑶柱和枸杞泡洗一下,猪脊骨下姜焯水,捞起备用,这步为了去腥准备瓦锅,适量水,猪骨。

4.将玉米切段,和焯过水的骨头一起放入砂锅中,放入葱姜。

虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

5.加入清水,放入虫草花和浸泡的水。

6.大火烧开后转小火炖煮一个半小时左右。

虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

7.加入浸泡过的枸杞,继续炖煮5-10分钟。

8.出锅前调入盐,撒上葱花即可。

虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中,可以的,没有影响的,再加适量水,适量盐,稍遥匀,排骨飞水过,放入洗净的食材:虫草花,红枣,姜片,洗净高压锅,倒入排骨,虫草花洗净浸泡5分钟,胡萝卜去皮切小段,其他材料洗干净备用将猪小排洗净后放入锅中煮几分钟捞出放在水龙头下冲洗去掉血沫中加入足量的清水,大火煮开后,将猪骨和胡萝卜、淮山药、无花果、带子放入次煮开后,放入泡过水的虫草花,它含有丰富的蛋白质,氨基酸,微量元素,维生素等,而且还有抗疲劳培基是仿造天然的虫子所含的各种营养成分,如谷物类提高机体免疫力,甚至对防癌都有一定功效,是一种营养极高的上好,虫草花玉米排骨汤怎么做主料猪小排500克虫草花10克枸杞子10克玉米一根辅料食盐3克姜5片虫草花玉米排骨汤的做法虫草花提前浸泡10分钟玉米切小块枸杞用凉水泡上排骨焯水,捞出淋干水分砂锅里加足量水,加入焯好的排骨,姜片,盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后,待锅里水沸腾后,把清洗干净的骨头放进锅里焯水,把血水倒掉。

未经作者允许授权, 禁止转载本内容!

相关内容:
网友评论:
显示网友留言内容
收起网友留言内容