酒醉后胃难受怎么办?喝酒前吃什么保护胃部?

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日常生活中，聚会吃饭、过节庆祝，一般都会喝一些酒，但是俗话说的好“小酌怡情、大饮伤身”，喝酒过多对健康的危害是很大的，并且也会导致胃部难受，那么大家知道酒醉后胃难受怎么办吗?喝酒前吃什么保护胃部呢?

醉酒之后胃难受怎么缓解?

1、喝温开水缓解

如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。

2、喝糖水缓解

我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收，这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。

3、喝牛奶缓解

当人们酒后觉得胃痛难受的时候，喝一杯酸奶吧，它有利于缓解酒精对人们的冲击，并且对于过量饮酒而引起的胃痛也有明显的效果。

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