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怎么分辨燕麦片是否变质?过期的燕麦片怎么处理?

2008-08-21 分类:谷类

燕麦片应该是大家非常熟悉的食物了,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等成分,既营养又健康,所以深受很多人的喜爱,但是大家都知道食品都是有保质期的,那么怎么分辨燕麦片是否变质呢?过期的燕麦片怎么处理?

燕麦片怎么分辨是否变质

1、首先大家需要观察燕麦片的色泽,如果出现了颜色加深、有黑点等情况,可能就是变质了。

2、另外大家还可以问问燕麦片的味道,新鲜的燕麦片有清新的麦香,而变质的燕麦片会有霉味、或者其他难闻的异味。

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1、洗手:对于刚刚过期的燕麦片,大家可以用温水将燕麦片调成糊状,然后用燕麦糊来揉搓双手,最后清洗干净,因为燕麦片中含有很多对皮肤有好处的营养成分,所以虽然燕麦片过期不能吃,但是还是可以洗手的,燕麦片洗手可以滋润和美白皮肤。

2、缓解晒伤:刚过期的燕麦片,可以和冷水混合后,敷在脸上,具有缓解晒伤、晒红的作用。

燕麦片适合什么时间吃

早餐吃

燕麦片是非常营养的食物,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、钙磷铁锌等有效成分,并且热量很低,具有极高的饱腹感,而早晨是人体吸收营养效果最好的时候,吃一碗麦片,不仅能提供能量,还可以饱腹,并且不用担心会发胖。

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