碧螺春的营养价值 碧螺春适合什么季节喝?

碧螺春是我国的传统名茶，茶味清香、营养价值极高，日常生活中很多人都喜欢饮用碧螺春，但是大家都知道喝茶也要在合适的季节饮用，那么碧螺春的营养价值都有哪些呢?碧螺春适合什么季节喝?小编马上来为大家详细的解答。

碧螺春的营养价值

1、碧螺春茶中含有单宁酸，单宁酸有收敛整肠的功效和作用，还能与人体内有害的重金属相结合，消除其毒性。

2、碧螺春茶中含有咖啡碱，能刺激人体的中枢神经和利尿的作用，常喝碧螺春能起到提神、提高记忆力的功效和作用。

3、碧螺春茶中含有的茶多酚，茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素能抑制动脉粥样硬化，从而起到抑制心血管疾病的功效和作用。

4、碧螺春茶中含有的维他命C，能防止人体坏血病，具有强化造血、骨骼组织及内脏的功效和作用。

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