毛尖的功效与禁忌 分别是什么?

TIPS：本文共有 267 个字，阅读大概需要 1 分钟。

喜欢喝茶的人对毛尖一定不会陌生，毛尖是绿茶的一个品种，味道是非常好的，毛尖也是最受人欢迎的茶叶之一;不过毛尖虽然，它仍然是绿茶，具有绿茶所独有的功效;那么毛尖的功效与禁忌是什么呢?跟着每日养生网来看看吧。

毛尖的功效

1、毛尖茶中含有许多生理活性成分，具有生津止渴，缓解口腔异味的作用。

2、饮用毛尖茶含有的氨基酸、矿物质等含量高，有助于抗氧化，促进身体新陈代谢。

3、毛尖茶含有丰富的茶多酚及咖啡碱，饮用毛尖绿茶可提神醒脑，缓解疲乏。

4、坚持饮用富含维生素C的毛尖茶，不仅可以促进身体新陈代谢，提高免疫力，还能改善牙龈出血和皮肤淤青等情况。

如果觉得《毛尖的功效与禁忌 分别是什么?》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！