秋天用什么泡茶好 秋季喝茶需要注意些什么
2019-06-06 分类：养生茶
秋天气候干燥，所以在这种环境下很容易出现秋燥的现象，而喝茶是缓解秋燥的一种良好的方式，所以今天每日养生网（www.tqys.net）就来给大家谈一下，看看秋天应该用什么泡茶喝，以及在秋季喝茶的注意事项。
秋天用什么泡茶好1、菊花
菊花有清热明目、养肝明目的作用，同时还有祛病强身，增强身体免疫力的作用。
2、枸杞
枸杞茶有清肝明目、补肾益精的作用。
3、西洋参
西洋参茶有益气提神的作用，对于抗疲劳，缓解秋乏有一定的作用。
4、红枣
红枣有补气养血的作用，同时还有温补的效果。
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