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欢乐过端午 粽子不可少

2016-08-29 分类:节气养生

TIPS:本文共有 660 个字,阅读大概需要 2 分钟。

端午马上来临,也是上半年的最后一个节假日,作为中国的一个传统节日,端午节也有它的专属节日食物——粽子。

粽子口感软糯,是很多人都喜欢的一道食物,所以今天主要给大家讲一下粽子的种类和食用禁忌。

粽子的分类有哪些

粽子的分类有很多,按照口味可以分为甜粽和咸粽;按照口味可以分为蛋黄粽、肉粽、红枣粽、五谷粽等;按照地方可以分为北京粽子、广州粽子、浙江粽子、台湾粽子等。

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粽子的馅料多种多样,你可以根据自己的喜好,将自己喜欢的食物,放入粽子中进行食用。

常见的粽子馅料有鲜肉粽、豆沙粽、蛋黄粽、红枣粽、五谷粽等,最近几天又出现了一些比较新颖的馅料,比如海鲜粽、龙虾粽、百果粽等。

总之就是,只要你愿意,只要你想吃,都可以包到粽子中去。

粽子的食用禁忌有哪些

1、粽子中的淀粉含量和营养物质含量丰富,因此有很强的裹腹的作用,所以不可过量食用。

2、糖尿病人要少食。

3、一定要等到粽子完全成熟后再进行食用,未成熟的粽子不要吃。

4、有心脑血管疾病的患者要少吃。

5、粽子不能存放太久,新鲜包的粽子在冰箱中存放不得超过3天。

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