三七粉可以长期食用吗?长期食用三七粉对肝脏有伤害吗

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三七粉虽然说现在已经成为一种养生保健药材了，但是在服用的时候也是需要注意一些事项的，而对于正常人群来说，可以长期食用三七粉吗?三七粉长期服用对肝脏有伤害吗?对于这些问题，今天每日养生网tqys.net也在下文给大家进行了一个讲解。

三七粉可以长期食用吗

三七粉的好处很多，尤其是对于女性和老年人而言，至于三七粉能不能长期服用，其实只要注意量是可以长期服用，而且长期服用可以软化血管，促进血液循环，预防各种心脑血管疾病，还可以美容养颜，调理经期，对身体也有不少的好处。

长期食用三七粉对肝脏有伤害吗

三七的主要功效是活血化瘀，止血消肿的功效，它对肝脏是没有什么损伤作用的。

不过在服用三七的期间，因为三七性温热，所以入肝经后会导致肝火旺盛，可能会导致失眠的症状，所以气虚的病人不适合服用。

三七粉对肝脏的副作用有哪些

三七粉对肝脏主要是保肝护肝的作用，对肝脏只有好处没有副作用，但是使用三七粉要适量。

三七粉对肝脏的好处

1、三七粉当中的PNS能显著增加血管流量，改善肝脏微循环，减轻肝损伤。

2、三七粉能改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出，从而减轻肝损伤。

3、三七粉可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。

现在生活中，房价、物价一直在涨，所以给人的压力也是巨大的，而且在现代生活的压力下，很多人在生活中都会有一些不良的生活习惯，比如熬夜、喝酒等，这也对肝脏造成了一定的损伤，因此对于现代人来说，在生活中适当服用三七粉是有一定的作用效果的。

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