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冬瓜荷叶茶能减肥吗?喝冬瓜荷叶茶的注意事项

2010-02-26 分类:食材百科

日常生活中很多人都热衷于减肥,除了运动减肥、控制饮食,也有不少人在尝试各种减肥养生茶,而冬瓜荷叶茶就是其中的一种,那么大家认为冬瓜荷叶茶能减肥吗?喝冬瓜荷叶茶的注意事项有哪些呢?小编马上来为大家介绍一下吧!

冬瓜荷叶茶有减肥作用吗?

冬瓜荷叶茶具有一定的减肥作用;

冬瓜和荷叶都是我们常见的食材,二者又都是消脂减肥的绝佳搭配,荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C,荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外,荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积,而冬瓜本身就有利尿排水消除水肿的作用,由此可见,冬瓜荷叶茶是能达到减肥的效果的。

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