碧螺春茶适合什么人喝?喝碧螺春茶要注意了
2007-08-09 分类:养生茶
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碧螺春是很多人喜欢喝的绿茶之一,营养丰富,口感香醇,但是碧螺春虽然非常营养好喝,但是并不是人人都适合喝的,那么大家知道碧螺春茶适合什么人喝吗?另外,喝碧螺春茶要注意这些问题,快了解一下。
碧螺春茶适合什么人喝1、碧螺春很适合中老年人饮用,碧螺春富含儿茶素、胡萝卜素、维生素C等成分,中老年人饮用可以降低血液血脂、预防心血管疾病的作用。
2、碧螺春还适合上班族饮用,因为碧螺春中含有丰富的咖啡碱成分,饮用能提神醒脑、提高人们的工作效率。
3、碧螺春还适合一些女性和肥胖人群饮用,可以帮助人们抗氧化、延缓衰老、还可以减肥瘦身。
喝碧螺春茶要注意什么本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/ysc/不得转载1、大家在喝碧螺春茶的时候要注意不能空腹饮用,因为碧螺春富含茶多酚成分,空腹饮用会刺激脾胃。
2、大家喝碧螺春茶还需要注意,有些人是不适合喝的,比如胃病患者、寒性体质额人群、以及正在吃药的人。
碧螺春适合搭配什么喝1、碧螺春可以搭配花茶泡水喝,比如菊花、玫瑰花、金银花、百合等等,不同的花茶和碧螺春搭配,口感和营养功效都是不同的。
2、另外大家在喝碧螺春的时候,还可以搭配一些富含维生素C的水果,特别是柑橘类,能提高人体对于儿茶酚的吸收。
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