脱发如何判断?如何预防脱发?

TIPS：本文共有 357 个字，阅读大概需要 1 分钟。

我们平时在洗头发或者梳头的时候，很经常就会看到很多掉发，特别是随着年龄的增长，这种情况尤其严重，脱发给很多人带来了极大的困扰，掉头发厉害一般除了与遗传，生活习惯，饮食习惯，压力大等因素有关之外，还跟疾病有一定的关系，那么怎么判断是否脱发呢?怎么预防脱发?每日养生网tqys.net给您答案。

怎么判断是否脱发?

1、掉发数量

正常掉头发每日头发掉落数量不超过80根，脱发则往往达到100多甚至200根，这是判断脱发最直接的根据。

2、拉发测试

伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松，然后往外轻拉头发，这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发。

3、观察头发密度

脱发往往可以清楚的观察到局部头发变稀，甚至是光秃，像是发际线上移，头顶稀疏都是脱发常见症状。

如果觉得《脱发如何判断?如何预防脱发?》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！