铁观音是否属于红茶?铁观音的功效与作用是什么?

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提到铁观音，相信喜欢喝茶的朋友们一定不会陌生，这是一种非常有名的茶叶，不仅味道好，其中的营养价值也非常高，所以很多人都会在家中准备一些饮用，不过对于不了解的人来说就比较陌生了，那么铁观音是否属于红茶呢?往下看，每日养生网来告诉您。

铁观音是否属于红茶?

铁观音不属于红茶，其属于乌龙茶，又叫青茶。

铁观音是半发酵的茶叶种类，茶色泽青绿，茶色金黄清亮，香气浓郁;是我国十大名茶之一，在国内外都享有盛名，其历史悠久，有茶王的称号，十分收人们欢迎。

铁观音的功效与作用

1、日本研究表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

2、铁观音多酚类具有很强的抗氧化作用，经常饮用能抑制维生素C的消耗，加上本身富含的维生素C，常喝能使女性的肌肤变得更加细腻美白。

铁观音是非常好的茶叶，它的功效显著，而且对于喜欢的人来说，味道也是非常不错的，不过要知道的是，很多人都会将铁观音当做绿茶，其实这样是不准确的，铁观音只是青茶罢了，所以平时不要喝错了，一定要在合适的时间喝铁观音。

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