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想要娃娃的你 小蝌蚪是健康的吗

2012-12-26 分类:男性养生

TIPS:本文共有 803 个字,阅读大概需要 2 分钟。

虽然二胎放开很久了,但是新生儿的出生率还是出现了低迷的状态,一方面是经济压力太大,好多夫妻还是选择只生一个就好,另一方面,夫妻的不孕不育也是一个严峻的问题,现在社会压力很大,在加上日常不注重身体的保养,男性朋友很容易出现不同类型以及不同种类的不育症。其中主要的原因都和精子的质量有很大的关系。

诱发精液异常的原因有哪些

1、泌尿生殖器官疾病

泌尿生殖器官疾病一般情况下,很容易影响精子异常的,特别是精子形态和活性,在很多泌尿生殖器官疾病的精液检查中精子的存活率还是很低的。

2、睾丸疾病

睾丸有疾病的男性,精子的密度以及活动率也明显下降,无精或者精液异常的发病率明显增高。

3、长期的药物影响

长期的服用药物,会增加精子的死亡率,还有一些药物本身就对精子有抑制作用。

4、其他类型的全身疾病

全身疾病的人群,精子的生成率很低,在加上药物的服用,也会导致精子的存活率很低。

影响精子存活率的主要原因有哪些本文原创栏目https://www.tqys.net/rq/nx/不得转载

1、生殖道感染:生殖道有炎症会引发精液的PH值发生变化,影响精子的生长环境。

2、长时间的禁欲:长时间的禁欲虽然会有很高的精子密度,但是精子的存活率很低。

3、精索静脉曲张:会使精子的活动性受到抑制。

提高自己精子存活率方法有哪些

1、适当的运动,尽量避免过于激烈的运动。

2、戒烟限酒,避免烟酒的刺激造成死精。

3、注重饮食的均衡以及营养搭配,多吃富含维生素C、锌、维生素E等成分的食物,有利于精子的生成。

4、放松心态,避免过大的心理压力。

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