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孕妇可以吃野菜吗?这几种常见野菜孕妇一定不要吃

2011-01-25 分类:养生知识

TIPS:本文共有 695 个字,阅读大概需要 2 分钟。

野菜多生长于山野之中,它风味独特,几乎没有受过污染,而且野菜的营养价值也很高,对人身体有很好的好处,一些怀孕嘴馋的孕妇也想吃野菜来改善口味但是却怕对胎儿不利,那孕妇可以吃野菜吗?哪些野菜孕妇不能吃?每日养生网tqys.net为大家解答。

孕妇可以吃野菜吗?

孕妇吃野菜是可以的,并不会造成流产,但是这并不是绝对的,因为野菜像家常菜一样,含有的营养成分不同,而起到的功效不同,对于寒性的野菜和味凉的野菜,是不建议孕妇吃的,所以,在选择野菜的食用上,孕妇还是应该谨慎的。

孕妇不能吃哪些野菜?

1、马齿苋

俗称蚂蚱菜,一般是焯了后凉拌吃,中医认为,马齿苋性寒、味酸、微苦,具有清热解毒,凉血止血,降血糖的功效,但是马齿苋成分对子宫有兴奋作用,可引起子宫收缩,有可能造成流产,孕妇尤其是有习惯性流产的孕妇忌食。

2、荠菜

实验表明,荠菜含有麦角碱成分,这种成分有类似催产素一样的令子宫收缩的作用,如果孕妇食用荠菜,很容易导致妊娠下血或胎动不安,甚至导致流产。所以,春季孕妇忌食荠菜。

3、益母草

中医认为,益母草具有活血、祛瘀、调经等功效,女性痛经、产后血瘀食用较佳,但怀孕后最好不吃为好,其活血作用对孕妇不利。

4、豆腐菜

豆腐菜书名落葵,也叫木耳菜,其外形和黑木耳有些类似,翠绿色,也可做药材,有凉血滑肠的功效,孕妇需远离,可引起流产。

从以上文章内容中我们了解到,虽然野菜对人身体有很大的好处,但是孕妇吃某些野菜会导致流产,准妈妈们吃野菜时一定要有所忌讳,像苦菜、蒲公英、蕨菜这些野菜孕妇是可以适当食用的,每日养生网tqys.net(www.tqys.net)提醒各位准妈妈,不要因为一时贪嘴造成不可挽回的后果哦。

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