普洱生茶适宜煮开饮用还是冲泡饮用 茶文化还应该以健康为重

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很多养生的人群在饮用普洱茶的时候，总是喜欢用茶具煮着饮用普洱，才能充分的体验出来茶道文化，事实上，品茶也是一种慢生活，可以慢慢的品味茶味来体验人生。

那么在饮用普洱茶的时候，用水煮着饮用比较营养还是用开水冲泡 饮用比较有营养呢?哪一种饮用方法更有利于身体的健康呢?

普洱生茶适宜煮开饮用还是冲泡饮用

普洱茶在饮用的时候，最好是用开水直接冲泡饮用比较健康。

因为普洱的茶味比较浓郁，用开水煮着饮用，普洱中含有的营养物质会充分的释放出来，浓度很容易过高，饮用以后，就会伤及脾胃，而且普洱中含有的浓郁香味也会在短时间内释放出来，不容易被控制，反而会影响以后的食用口感。

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普洱茶用开水冲泡以后，然后快速倒出，然后再次用开水冲泡，然后焖3-5分钟，就可以食用了。

一般生茶可以在冲泡以后，再次用开水煮着饮用，可以将生茶中含有的营养物质充分的释放出来，更加有利于身体的吸收。

而熟茶在用开水多次冲泡以后，也可以用来煮着饮用，可以让其中的味道充分的释放出来，别具一番风味。

冲泡普洱茶的注意事项

1、冲泡普洱茶的时候，尽量用纯净水，饮用口感更佳。

2、冲泡普洱的水温最好控制在90-100度之间，冲泡口感最佳。

3、在冲泡普洱的时候，最好将第一遍倒掉，除了有醒茶的作用外，还具有提高茶叶干净度的作用。

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