胆汁反流性胃炎是否很严重？注意饮食调养 低脂饮食很重要

很多人都有胆汁反流性胃炎，但是对其具体的病因，病症以及危害都不了解，因此，总会错过治疗佳期。另一方面，日常的错误行为，很容易导致其恶化复发。

胆汁反流性胃炎是否很严重？这是很多胆汁反流性胃炎患者很关心的问题。

1、继发其它疾病

胆汁反流性胃炎能够造成消化道吸收功能紊乱，从而出现胃部本身病变及营养代谢、植物神经功能调节、内分泌激素释放水平、生长发育机能以及整体免疫机能的全身影响，成为继发其它疾病的重要潜在因素。

2、胃出血

严重的胆汁反流性胃炎患者还会出现胃出血的情况，有的患者大便呈现黑色，有的是呕血。

3、引发胃癌

胆汁反流可以导致上消化道炎症、溃疡和肿瘤，也就是说长期胆汁反流可以导致食管炎、胃黏膜糜烂性、活动性炎症、胃溃疡甚至促使发生胃癌。与上消化道炎症、溃疡、肿瘤的发生都有重要关系。

因此如患有胆汁反流性胃炎要尽早治疗。在胆汁反流性胃炎的治疗上，日常饮食调养也起着重要作用。胆汁反流性胃炎的饮食调养,低脂饮食是关键。

1、低脂饮食是食疗关键

胆汁反流性胃炎患者日常饮食中应该遵守低脂的原因，对于一些高脂肪的食物应该尽量避免食用。

如果食物中脂肪含量过高的话将会刺激胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌张力降低，因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。

此外，高脂肪食物还会导致胃、十二指肠压力差颠倒，从而造成十二指肠内容物反流入胃，因而增加上腹部不适感，甚至还会导致胃膨胀的现象出现。

同时还应该注意多吃些富含有蛋白质的食物，这类食物可以刺激胃酸以及胃泌素的分泌，而胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，从而有效的抑制胃食管反流。

2、避免食用刺激性食物

胆汁反流患者在日常生活中应该尽量避免胃黏膜受刺激。因为胃黏膜遭到刺激，会导致反酸、烧心等症状更加严重。因此在日常饮食中，患者应该尽量避免食用刺激性食物，比如像辣椒、花椒、咖喱等。

此外，胆汁反流患者在平时生活中还应该保持心情舒畅，如果精神过于紧张的话，同样会刺激胃粘膜从而导致不适症状加重。

不仅刺激性食物会刺激胃黏膜，生活中还有一些会对胃黏膜造成不同程度上的刺激的药物同样也要避免服用。

3、选择健康的烹饪方式

患有胆汁反流性胃炎的患者在平时生活中还应该特别注意烹饪方式，例如在平时烹饪炒菜的时候应该尽量避免使用肥肉、奶油及烹调油，这类油脂中通常含有大量的脂肪。

可以采用煮、炖、氽、烩、蒸的烹饪方式，这样可以有效的减少患者对脂肪的摄入量，从而缓解各种不适症状。同时在日常生活中还应该注意，减少或是避免油炸食品的摄入。

4、尽量以清淡、细软饮食为主

胆汁反流性胃炎的日常饮食还应该尽量的以清淡为主，除此之外还要注意食物要细软，这样同样可以起到预防胆汁反流的作用。

同时还应该尽量避免食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，比如像浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁等，这类食物以及饮品都会刺激胃黏膜，从而引起各种不适症状。

患者如果能够做到以上的几点，可以对胆汁反流性胃炎有很好的控制。

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