秋季养生短信送健康：秋渐凉 祝安康
2017-11-11 分类：养生经典
TIPS：本文共有 150 个字，阅读大概需要 1 分钟。
秋渐凉，祝安康：
多吃鲜果蔬，润肺生津护健康;
饮食要适量，暴饮暴食伤胃肠;
少吃辛辣物，不燥不火心安详;
海带多吃点，可把放射线来防;
秋梨百果王，止咳去燥是妙方。
夏季水果最流行，养生吃对是门道;
酸性水果不宜多，杨梅李子需适量;
山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花;
桃子多吃易上火，一天最多吃两个。
愿大家快乐安康!
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