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骨折禁忌吃什么?骨折的患者这些不宜食

2019-01-21 分类:养生禁忌

骨折指的是身体中的骨结构的连续性完全或者部分的断裂的症状,是一种骨科疾病,并且骨折的恢复期是很长的,为了骨折患者更好的恢复,骨折恢复期间在饮食上以及生活习惯上都有一定的禁忌,那么骨折禁忌吃什么呢?每日养生网(www.tqys.net)马上来为大家解答。

骨折患者哪些食物不能吃?

1、不能吃糖

人体如果摄入大量的糖分,会导致葡萄糖的急剧代谢,还会大量消耗钙元素,这样不利于骨折患者的恢复,所以骨折患者在恢复期间最好不要吃糖。

2、不能吃高草酸的食物

草酸具有影响钙质吸收的作用,而对于骨折患者来说,钙质是非常重要的营养成分,缺乏钙质会不利于骨折患者的恢复,所以骨折患者不宜食用高草酸的食物,比如菠菜、茭白、竹笋、芋头等。

3、不宜喝白酒

白酒虽然具有散热止痛的作用,但是并不适合骨折患者服用,白酒会加快骨流失的速度,会影响骨折患者的恢复,所以骨折患者一定不能喝酒。

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1、富含维生素C的食物

维生素C是人体中不可或缺的营养成分之一,并且维生素C还具有促进骨折愈合的作用,所以骨折患者可以多吃一些富含维生素C成分的食物,比如山楂、柑橘、西红柿、猕猴桃、苦瓜等。

2、富含钙质的食物

钙质可以帮助骨骼的修复与健康,对于骨折患者来说需要适量补充钙质,有利于骨折恢复,所骨折患者可以常吃一些芝麻酱、豆制品、以及奶制品食物。

骨折患者有哪些注意事项?

1、不宜过早活动

俗话说“伤筋动骨一百天”,在骨折之后大家要注意不能过早的活动,这样可能会影响骨折的愈合速度;但同时也要注意,不能活动过晚,每日养生网(www.tqys.net)认为骨折患者一定要严格遵循医生的知道,进行合理的治疗。

2、不宜偏食

骨折患者为了身体更好的恢复,是不能挑食、偏食的,在日常饮食中一定要保持营养的均衡,并且要多选择容易消化的食物,这样有利于机体修复、保证骨骼顺利愈合。

本文系每日养生网原创发布于2019-08-12 11:00:17分,未经许可转载属侵权。

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