喝酸奶能缓解口臭吗？还有哪些方法能缓解口臭？

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口臭是我们日常生活中的一种常见现象，而形成口臭的原因有很多，比如饮食不当或者清洁不当等，口臭对于我们日常的交往是很有影响的，所以大家会香很多方法来消除缓解口臭，那么喝酸奶能缓解口臭吗?每日养生网（www.tqys.net）马上来为大家解答吧!

喝酸奶能缓解口臭吗?

喝酸奶对于口臭具有一定的缓解作用;

酸奶是我们日常生活中常喝的一种饮品，含有多种活性菌，具有一定的促进消化的作用，而酸奶中的活性菌对于口腔健康也是有一定的好处的，可以抑制口腔中的细菌，从而达到缓解口臭的作用，所以每日养生网小编认为喝酸奶对于口臭是有一定的缓解作用的。

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1、咀嚼茶叶

茶叶清香，还具有一定的消炎杀菌的作用，而口臭有一部分原因是因为口腔中的细菌问题，所以时常咀嚼一些茶叶，是具有缓解口臭的作用的。

2、食用苹果醋

每日养生网(www.tqys.net)提醒大家，口臭不仅有外部原因，还有一定的内部原因，比如胃肠道不适、消化不良等，都会导致口臭，而苹果醋具有一定的额调节胃肠道平衡、促进消化的作用，也可以缓解口臭。

口臭形成的原因?

1、口腔清洁不当

口腔清洁不当就会容易导致口腔中的细菌滋生，从而就会导致口中有异味。

2、胃肠道疾病

同时肠胃疾病也会导致口臭，比如便秘、肠胃溃疡、消化不良、以及胃炎等，都可能会导致口臭的症状。

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