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奶酪与芝士的区别 更新你的认知吧!

2016-09-20 分类:养生知识

奶酪是一种发酵的奶制品,近似于固体食物,营养价值也颇为丰富。奶酪中含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。现在,市面上常出现了一种与奶酪相似的东西——芝士,那么,芝士和奶酪究竟有何不同呢?下面就与小编一起看看吧!

奶酪和芝士的区别

奶酪的英文是Cheese, 所以“芝士”是其音译,而奶酪是意译。另外,法国人称它为“fromage”,德国人称它为“kaese",意大利人称它为“formaggio”。​​​​​​​

“奶酪,奶酪,你是我的最爱……”说起甜品,立马想起奶酪蛋糕,那顺滑的口感,无论搭配甜中带苦的黑巧克力,还是搭配让人无法抵抗的芒果甚至是榴莲,都能展现出不一样的口味。那奶酪和芝士有什么区别呢?

其实,奶酪就是芝士,两者没有多大的区别,芝士只是奶酪在粤语中的叫法,芝士蛋糕=奶酪蛋糕。

奶酪是一种发酵的牛奶制品,大多数都是通过牛奶加工出来的高蛋白营养食品,一般呈黄色,为块状,但也有一些是片状,甚至条状的。

但在国外,奶酪就一般是片状的,分为硬奶酪和软奶酪,硬奶酪就是大块的,做披萨可以拉出丝来的那种,而软奶酪就是我们在国内常见的那种,一小块一小块用纸包着的,吃起来和奶油很像。

所以综上所述,奶酪其实就是芝士,没有啥区别。

奶酪的吃法

奶酪是通过牛奶发酵制作而成的,有硬奶酪和软奶酪之分,我们最常见的奶酪就是软奶酪,可以做蛋糕,做饼干。但是说到自己亲自动手的话,没有一个靠谱的食谱怎么行!下面为大家介绍一道浪漫的早餐——紫薯奶酪饼。

主料:紫薯适量、糯米粉适量、面粉适量、芝麻适量

调料:奶酪适量

厨具:平底锅

做法:

1、将紫薯洗净去皮后切成块,蒸熟备用。

2、往蒸好的紫薯里面加入适量的水,用较大的勺子压成紫薯泥。

3、加入适量的糯米粉和面粉,糯米粉要比面粉放多一些,如果喜欢吃甜的话还可以加点糖。

4、然后和成面团,分成一个一个小面团,用手压扁之后,在中间放上奶酪包裹好,搓圆之后粘上芝麻。

5、准备平底锅,加热后倒入少许油,开小火逐个逐个放入小圆饼,煎熟即可。

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