养身体的最佳补品 当归白芍红枣煮蛋

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当归白芍红枣煮蛋是一道十分营养的补品，能够有效的补充体内的各种微量元素和维生素，还能够有效的补脾益气，白芍具有美容美白的功效，红枣能够排毒养颜，当归是补肝补肾的药材，三者结合在一起，很有功效，但一定不要过度食用。

川芎，当归，熟地，白芍，可以一起煎服，有补气血的作用，血压低可以服这个，有一定的效果。先五天吧，试看看有效果没有。川芎6克，当归12克，熟地15克，白芍10克。量不要太大。

当归煮鸡蛋是一道药膳。将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋，煮汤至1碗即成。在经前3，4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹。连续吃两天即可，也就是一共吃4颗蛋。

当归近圆柱形，下部有多条支根，长15～35cm。表面黄棕色至棕竭具纵皱纹及横长皮孔。根头直径1.5～4cm，具环纹，有紫色或黄绿色茎、叶残基，主根表面凹凸不平;支根直径0.3～lcm，上粗下细，多扭曲。质柔韧，断面黄白色或淡黄棕色，皮部厚，有裂隙及棕色油点。气特异，味甘、辛、微苦。

用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。①、抗缺氧作用;②、调节机体免疫功能、具有抗癌作用;③、护肤美容作用;④、补血活血作用;⑤、抑菌、抗动脉硬化作用。大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。大枣最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。

以上就是当归白芍红枣煮蛋的作用，每日养生养生提醒您，补品要适量，不要过量。

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