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如何正确冲泡陈皮茶?喝陈皮茶有哪些禁忌?

2018-06-03 分类:养生茶

TIPS:本文共有 651 个字,阅读大概需要 2 分钟。

陈皮是生活中常见的中药材,而陈皮茶是用陈皮制成的一种养生茶,营养丰富、保健养生效果极高,所以日常生活中很多人都喜欢喝,想要喝到营养好喝的陈皮茶需要会冲泡,那么如何正确冲泡陈皮茶呢?喝陈皮茶有哪些禁忌?

陈皮茶怎么正确冲泡

1、首先取适量的陈皮,用清水冲洗干净,去掉陈皮上的杂质;

2、然后准备开水,将陈皮茶放入杯子中,用开水冲泡,盖上盖子静置几分钟后即可饮用;

3、注意陈皮茶泡好之后需要尽快的喝完,久泡不好。

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1、首先大家喝陈皮茶需要注意,不能多喝,因为陈皮茶性质温热,大量的饮用,容易导致上火,不利于人们身体健康。

2、另外大家还需要注意,并不是人人都适合喝陈皮茶的,比如胃酸过多的人、孕妇、气虚人群、阴虚火旺体质的人都不适合喝陈皮茶,以免影响身体健康。

陈皮茶适合什么季节喝

秋冬季节

陈皮茶的性质辛温,富含挥发油、维生素、纤维素、陈皮苷等成分,非常适合秋季饮用,服用能帮助人们减少身体中的寒气,还具有一定的健脾和胃、理气止咳、燥湿化痰的保健作用,秋冬季节适量饮用有益于人们的身体健康。

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