缱绻红楼梦已逝 美白养颜茯苓霜长在

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对于女孩子来说，美容是生活中不可缺少的一个日常行为，如何让自己的皮肤变得紧致，白皙是每个女孩子的心愿。早在曹公的书中就曾详细描写过一类食物用法，而它便是有着美容养颜效果的茯苓霜。

茯苓的分类

茯苓是一种美容效果很高的一味中药，但是它的分类却不简单，因为其部位不同、特性不同，而被划分为了几个种类。

1. 白茯苓

为白净细腻的茯苓肉。性甘、平。有渗湿利水，益脾和胃，宁心安神的功效。

2. 赤茯苓

为茯苓皮层下的赤色部分。但其补性与白茯苓相比效果较差，故补剂中一般不用赤茯苓，其主要作用是清湿热。

3. 茯神

为带有松针的白色部分。性味: 甘、平，有宁心安神利水的功效。

4. 茯神木

为外围生过茯苓的较粗的松根，有平肝安神的功效。

5. 茯苓皮

为茯苓的外皮。性味: 甘淡，平。其功能利水消肿，无补性。

除了这几种之外，要给大家提的是另外一味药，土茯苓。土茯苓为百合科多年生常绿攀缘状灌木，是另外的一类药，与茯苓并无联系。

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茯苓霜在药店里就可以买到，但其实它的做法也很简单，我们自己在家就可以完成，下面给大家整理的就是茯苓霜的做法。

材料：白茯苓、牛奶、蜂蜜

做法：

1. 将白茯苓切块(有的药店卖的是直接切好的)放进盆中，用水浸泡2个小时。

2. 将泡好的白茯苓放在纱布上，放笼屉上用中火蒸40分钟。

3. 将蒸好的茯苓取出，放进搅拌机，倒入牛奶，搅拌到看不到明显的颗粒的时候，即可。

4. 把搅拌好的茯苓牛奶倒进沙锅，用大火烧开，加热至沸腾，离火放凉，用干净容器装好，伴入蜂蜜，封存。

茯苓霜的功效

《红楼梦》第60回中介绍了茯苓霜的服法：用牛奶或滚开水将茯苓霜冲化、调匀，于每日晨起吃上一盅(净含量约20克)，其滋补效力最好。茯苓霜可以去除人脸上长的疮、斑，美白养颜，润泽肌肤，同时还能提高人体免疫力，可以说是对女人很有效的一个滋补食品了。

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