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头三月孕妇禁吃的水果

2022-11-07 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 557 个字,阅读大概需要 2 分钟。

在怀孕的初期,许多孕妇会出现呕吐,食欲不振和其他妊娠反应。大多数食物会使孕妇感到恶心,甚至会引起恶心。水果是解决孕妇呕吐的良药。但是,水果种类很多。为了健康地生长婴儿,让我们了解怀孕头三月孕妇禁吃的水果?

怀孕头三月孕妇禁吃的水果

1、禁吃桂圆

桂圆其实是龙眼,龙眼晒干之后就是桂圆了,它的营养价值虽然高,而且还有安胎的功效,但怀孕早期最好不要碰。女人怀孕之后,身体大都阴血偏虚、内热,而桂圆性热,孕妇食用桂圆易上火、便秘,对安胎不利。

2、禁吃柿子

孕早期不要吃柿子,特别是未成熟的青柿子更不能吃,而且柿子不能与高蛋白的食物(螃蟹)一起吃,否则会造成不好的结果。

3、禁吃山楂

怀孕早期不能吃山楂,虽然山楂酸甜开胃,但它会造成孕妇子宫收缩,容易引起滑胎,特别是有习惯性流产的孕妇绝对不能碰。孕早期孕吐厉害的,可以喝柠檬水或吃桔子,千万不要吃山楂。

4、禁吃猕猴

猕猴桃营养十分丰富,但孕早期最好不要吃,怀孕之后皮肤本来就容易长斑,不想被黄褐斑打扰的,更要离猕猴桃越远越好。

5、禁吃榴莲

榴莲,营养十分丰富,可以说是很大补的水果,但榴莲热量也非常高,孕早期最好不要吃榴莲,以免使孕妇血糖升高,还有生出巨大儿的风险。

以上是关于孕早期的饮食禁忌,我们知道了怀孕前三个月最好不要碰的水果,都是些容易滑胎的水果,女性朋友们一定要事先了解清楚。

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