肝炎吃什么食物好（多吃这七种食物）

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如果不幸患上肝炎这种疾病，配合医生进行治疗是最重要的，但这还远远不够，患者需要做好疾病的相关护理措施，比如饮食上就要合理调整，那么肝炎吃什么食物好？推荐大家多吃以下这些食物。

1临床肝炎疾病是怎么进行分类的

第1、甲型肝炎简称甲肝，是甲型肝炎病毒所致的急性传染病。甲肝病毒耐热、耐寒、耐酸的特性使任何人随时都可能感染上甲肝病毒，尤其以15岁以下儿童为主，感染率约为80%。患甲肝时造成肝细胞损害而引起一系列临床症状，如发热、全身不适、乏力、食欲不振、恶心、呕吐、尿黄或腹痛等。

第2、乙型肝炎简称乙肝，在我国流行是非常广泛的。患乙肝后的症状轻重不一。有的患者没有不舒服的感觉，和正常人一样工作生活，只是通过体检和化验才被发现。典型的症状有易疲劳，乏力，进食量减少，恶心，厌油腻食物，腹胀气，两肋下疼痛不适等。部分患者病初有发热，皮肤巩膜(白眼球)黄染，尿色呈深浓茶水样。

第3、丙型肝炎简称丙肝，是由于感染了丙型肝炎病毒而引起的，它在世界各地均有流行。患了丙肝后，临床表现常很轻微，如有轻度乏力、食欲减退、腹胀、肝区不适，少数人有黄疸等，甚至有人没有什么不适症状，仅在体检时被发现;急性丙肝经治疗半年仍不能痊愈者则可进展为慢性阶段。

第4、丁型肝炎简称丁肝，它主要特殊之处在于它自身不能单独发生，往往与乙肝共同存在，医学上称为“双重感染”。丁肝和乙肝的这种特殊关系，主要是由丁肝病毒的特性所决定的。丁肝病毒是一种有缺陷的病毒。丁肝病毒自身不能产生病毒外膜，而需借助乙肝病毒的表面抗原才行，也就是说，丁肝病毒的外膜是乙肝病毒的外膜。因此，丁肝病毒不能单独感染肝细胞，必须有乙肝病毒存在才能够致病，或者说，丁肝病毒需要依赖乙肝病毒才能引起丁肝。

第5、戊型肝炎简称戊肝，是由戊肝病毒引起的，是以肝脏炎症坏死为主的一种传染病。临床上表现为乏力、食欲减退、肝脏肿大和肝功能异常，部分病人可出现黄疽。戊肝主要经口感染。绝大多数戊肝病人可在发病后6周之内恢复，很少转为慢性。孕妇感染戊肝病毒后，病情重，尤其在妊娠晚期感染的病人，约70%可发展为重型肝炎，死亡率高达10%～40%。

2肝炎吃什么食物好

1、牛奶

优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪，并使肝细胞重生。因此肝炎患者每日应喝两杯牛奶，可缓解病情。喝牛奶易于消化，因为牛奶中的蛋白质是全蛋白，它的消化率高达98%，乳脂肪是高质量的脂肪，消化率在95%以上。

2、柠檬

柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效，但柠檬属于酸性大的食物，对于胃酸多的人群，应适量且慎食为宜。

3、李子

李子味甘酸，性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、腹胀水肿、小便不利等症状。唐代名医孙思邈评价李子时曾说“肝病宜食之。”

4、火龙果

火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对肝细胞的修复作用。

5、山药

山药味甘，性平，具有补脾养胃、补肾涩精、养阴生精的功能，如与内金同用，还有消积化滞的功效，适用于小儿肝脾肿大症。在治疗急性肝炎中，山药多与其他扶正祛邪药配伍，可起到协同作用，并且具有促进人体细胞、体液免疫和淋巴细胞转化率，改善肝细胞营养和肝内微循环，促使肝细胞再生，抑制HBV血清抗原等作用，对自觉症状改善、肝功能恢复、抗原抗体5项指标的改善具有明显效果。

6、胡萝卜

长期熬夜、喝酒、超时工作或服用大量药物的人，都会加重肝脏负担，而维生素A本来就是肝脏中重要的营养素，可帮助肝脏细胞的修复。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用。

7、五味子

五味子是一项很好的天然护肝食材，具有消炎作用，以阻止肝脏细胞损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，促使受损的肝细胞再生。

3五种肝炎哪种危害最大

第一名：乙型肝炎病毒

因为乙型肝炎在感染后并不是马上就有症状发现，患者也可以成为无症状病毒携带者。而且如果乙肝患者在日常的生活中不注意和没有及时的进行治疗，乙肝病毒还具有强大的复制性和传染性，将会严重的侵害人体的肝脏，这些携带者中的一部分能发展成急慢性乙型肝炎、肝硬化或肝癌。

第二名：甲型肝炎病毒

甲型肝炎是通过消化道感染传播病毒的，如果附近的水源被甲型肝炎病毒感染了，那么附近饮用水源的人群都会受到甲型肝炎的感染，甲型肝炎的传播范围可以使很大面积的传播，战争期间的军队、平民，因卫生条件差也可引起大的流行。工厂流行要停产。学校流行要停课，增加了社会负担及恐慌。

第三名：戊型肝炎病毒

戊型肝炎病毒与甲型肝炎病毒的传播途径有些相似，都是通过消化道的感染大范围的传播病毒，造成数万乃至数十万人的大流行，还会因聚餐等活动引起的食源性局部小流行。对于这些大范围感染的肝炎病毒我们首先做的就是要保持个人的卫生，不轻易受到病毒的感染。

第四名：丙性肝炎病毒

丙性肝炎病毒至今尚未看到确切的病毒形态。丙型肝炎病毒和乙型肝炎病毒的传播方式一样，但是丙肝病毒在血中的浓度远低于乙型肝炎病毒，精液、唾液、阴道分泌物中虽也有病毒排出，但是数量不大，传染性没有乙型肝炎病毒传染性那么的大。

第五名：丁型肝炎病毒

因为丁型肝炎病毒是一缺陷病毒，它的外膜是乙型肝炎表面抗原，核心部分才是丁型肝炎病毒的成份。因此丁型肝炎病毒是不会单独的感染的，它有可能与乙型肝炎病毒共同感染，因为患者已经感染了乙型肝炎病毒，一旦再感染丁型肝炎病毒，那么病人的病情会重上加重。 4刚刚患上肝炎还有救吗

隔绝病因疗法治疗肝炎：

有的慢性肝炎，是因为我们生活中的坏习惯所引起的。俗话说的好“解铃还须系铃人”，要想治愈，只能从根源着手。酒精性肝炎患者，在生活中需要禁酒，最好做到滴酒不沾。药物性肝炎患者，需要立刻停止服用损伤肝脏的药物。其他因为生活习惯所引发的肝炎，也是如此。

抗病毒疗法治疗肝炎：

我们经常听到，治疗慢性肝炎使用抗病毒疗法，但都是只问其名，不见其人。很多人都在想，抗病毒治疗到底是怎么弄的?抗病毒治疗其实是分两种的，第一种就是注射干扰素，而第二种是口服核苷类似物。

对症治疗肝炎：

对于慢性乙型或丙型肝炎患者，医生有时建议使用药物治疗。药物有助于15%～20%的肝炎患者排除病毒、减轻炎症及损伤、降低肝硬化的危险性。医生有时使用皮质类固醇激素抑制炎症反应。但是这类药物也有不利影响，它们削弱免疫系统的功能。

而妊娠妇女发生肝炎，一般不增加新生儿畸形或其他妊娠疾病的危险性。婴儿在子宫内感染的机会较少，但是在出生时很容易传染上此病。如果在婴儿娩出后立即给予乙肝疫苗，则明显减低感染机会。如果你是孕妇，医生要确定您是否患有乙型肝炎。如果你已被病毒感染，那么你的孩子将接受免疫血清球蛋白和肝炎疫苗治疗。

5生活中是什么原因让我们患上肝炎

1、病毒感染是诱发肝炎的原因之一：由多种肝炎病毒引起。具有传染性强，传染途径复杂，流行面广泛，发病率高等特点。目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎五种，近年又发现有已型肝炎和庚型肝炎。其中甲型和戊型肝炎具有自限性，一般不会转为慢性，少数可发展为肝硬化。慢性乙型肝炎与原发性肝细胞癌的发生有密切关系。

2、药物或化学毒物也会诱发肝炎疾病：许多药物和化学毒物都可引起肝脏损伤，发生药物性肝炎或中毒性肝炎。如双醋酚汀、甲基多巴、四环素以及砷汞、四氯化碳等。对肝脏的损害程度取决于药物或化学毒物的服用或接触剂量的时间，以及个体素质差异。长期服用或反复接触药物和化学毒物，可导致慢性肝炎，甚至肝硬化。

3、诱发肝炎的原因还有酗酒：酒精能够引起肝炎。主要是由于酒精(乙醇)及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成的。据研究，如果每天饮入酒精含量达150g以上，持续5年以上者，有90%可发生各种肝损害;10年以上则有约34%发生慢性肝炎，约有25%发展为肝硬化。欧美国家酗酒者较多，酒精性肝硬化约占全部肝硬化的50%-90%。而在我国情况要好一些。

4、诱发肝炎的其他原因：很多全身性传染病都可侵犯肝脏，如EB病毒。细菌性传染病中的伤寒等，都可以引起血清转氨酶的升高或其他肝功能异常。但因这些疾病都有各自的特殊表现，而肝脏发炎仅仅是疾病中的一部分表现，故诊断多不困难，较少误诊为“肝炎”。

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