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亲身经历,一个正确的养生观念和科学的养生态度是多么的重要

2022-07-02 分类:养生资讯

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近几天,笔者偶然看到朋友圈有卖“三七”粉的朋友,因为这朋友是之前被我面试销售人员,她自己在开店之余,在朋友圈做微商。基本上可以称作是“知根知底”。

她的朋友圈,关于“三七粉”的介绍是:云南文山自己的种植基地,精选50头优质春三七,采用立式气流对冲打粉工艺,保证药效,内服外用,保证您和家人的健康。

据笔者了解这是一家本土(河南禹州)的一家企业生产的“三七粉”,且在云南文山并没有种植基地。

有关三七粉的宣传,这位“微商”朋友还特别标注了——三七粉的多种功效:

(1)三七功用补血,去瘀损,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者

(2)扩张血管的作用。

(3)有较强的镇痛作用,具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。

(4)抗炎症作用。

(5)具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。

(6)抗肿瘤作用;抑制疤痕增生。

(7)抗衰老、抗氧化作用。

(8)降低血脂及胆固醇作用。

(9)保护肝脏。

为什么笔者对“三七粉”特别关注,事情还得从一个多月前说起。

因为笔者在云南文山有朋友,2019年下半年的时候,在朋友的帮忙下,代购了两公斤的“三七粉”,出于对家人的的孝心和对“三七粉”提高免疫力的相信,给父亲了一斤,交代每次配一勺蜂蜜,两勺三七粉冲服,每天睡觉前喝上一杯。

但是,一个多月前的一天早晨五点多钟,突然接到父亲的电话。七八点钟赶回老家才发现,父亲从凌晨左右开始一直流鼻血。于是直接到市立人民医院进行的全方位的检查,检查无果。

紧接着,笔者联系了一位当地知名老中医,也是笔者的一位远房姥爷。经过姥爷号脉以后,分析出来了病因:近期连续服用“三七粉”,肝火旺盛且郁结,气血上行到头部,毛细血管破裂。

于是,便有了后来针对三七粉和养生的一席谈话——据姥爷讲,中医养生最忌讳的不分体质和不注重用量的乱补、滥补。看似我的一片孝心,对血热和肝气郁结的父亲来讲,实质上是害了他。

首先,正月在易学上是寅月(甲木),立春过后,肝气就需要发动(甲肝乙胆),如果迟迟不发动,便会郁结。其次,用量上,两勺的分量已经严重超标,一次一勺,不可连续服用超过一周,大量服用就会让人虚火上浮,肝火上浮到眼部,就会眼睛充血甚至针刺一样疼痛;上行到头部,便会头痛,甚至鼻孔毛细血管破裂,导致流血不止。

故事讲到这里,大家便应该都能猜出来,从中医角度讲,笔者父亲在补“三七粉”的过程中,盲目用药,出现了虚火上浮的情况。

笔者建议读者朋友们,在养生的过程中,不要盲目去补一些中药,在自身身体素质和用量都不清楚的情况下,谨遵医嘱。针对易学上出现的一些受克和受冲,也不必盲目惊慌,一定要辩证地看待问题,乐观面对。

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