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这道菜清肺又通肠,对于女人来说美颜又养生,建议经常吃!

2022-07-02 分类:养生资讯

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女人比男人“娇气”,是需要处处呵护的,特别是对于饮食来说,而这道菜就是最适合女人吃的美颜养生菜,据说经常吃还能防癌(有待考证)。

这道菜就是韭菜炒猪血,韭菜炒猪血有利于消化,还能清除尘肺。

猪血能清除人体内特别是肺内的粉尘和有害金属微粒;现代医学研究发现,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。

韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素,所以韭菜和猪血简直是绝配!

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