这位明朝老人据说60年间未做过一顿饭，却健康的过到了120岁

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这位明朝老人据说60年间未做过一顿饭，却健康的过到了120岁

俗话说，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。可在明朝就有一位“不吃饭”老人，奇迹般的活到了一百二十岁他就是明代奇人王士宁。

王士宁自幼想要学习长生不老的秘诀，为了学习，爬山涉水的王志宁走访了很多地方，在四川的大雪山中，王士宁发现了一个不起眼的老头，头脑伶俐的王士宁越发觉得这个老头不一般，于是拼命干活，最终留在了四川的大雪山。

努力勤奋的王士宁打动了这个老头，于是老头就把辟谷养生的诀窍传授给了王士宁。王士宁十年如一日的坚持着，饿了就跟着老头抓点类似于面粉的东西吃，饿了就喝点泉水，实在饿了就吃野外摘野果充饥。

几年后，王士宁便隐居到了山东济宁，一呆就是六十年。这六十年来，坚持辟谷养生、延年益寿的王士宁竟然从没有做过一顿饭。人们对这个“不食人间烟火”老人充满了好奇，于是纷纷想去拜访他。说来也巧，在拜访王士宁的人中，有个名叫王宣的锦衣卫，老人相谈甚欢。在深入交谈之后，竟然发现，王士宁原来是王宣多年前消失的无影无踪的叔祖。

几十年过去了，王士宁的生活习惯未曾改变过。此时，一位翰林学士杨守陈路过此地时，就去拜访王士宁。想要向老人家学习延年益寿的秘诀，可老人家却说自己并非世外高人，并不懂得长生不老的方法，只是注意修身养性罢了。末了，只对杨守陈说：“潜心静坐，修身寡欲”。

其实，老人最后的话无非是想告诉我们，活的长寿除了自己的辟谷养生，更重要的还是内心的无欲无求。老人一生经历了九个皇帝，享年120岁。

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