“养生”从娃娃抓起？专家：青少年健康隐患高，体检要查血脂血糖

TIPS：本文共有 1165 个字，阅读大概需要 3 分钟。

最近两会正在如火如荼的召开，会上有委员提议：将血糖血脂检测纳入青少年体检范围。该委员认为，20多年来中国的青少年体质下降明显，有肥胖、心理疾病、近视等各种健康隐患的青少年约占3成以上，究其原因，都是因为我国尚未建立完善的青少年健康监测体系和干预体系所致。

消息一出，随即上了热搜，很多网友纷纷表示确有其必要性。比如有网友认为现在青少年胖子很多，随即带来的健康问题应该予以重视；也有网友认为负责青少年体检的医院应该将体检项目落实到实处，不能以走过场为目的；也有网友认为现在的青少年营养过剩，又缺乏运动，如果学校能定期体检，可以增加发现慢性病的几率并及早可以干预。

近几年的数据显示，我国的三高人群逐渐增加，并呈现低龄化的趋势。以糖尿病为例，根据2019全球糖尿病地图显示我国已成为世界上糖尿病患者最多的国家。这些糖尿病人中，青少年发病的几率几乎在逐年增加，以前青少年糖尿病以Ⅰ型糖尿病为主，近几年来，Ⅱ型糖尿病在青少年中占比增加，已经上升到了20%以上，糖尿病中的Ⅰ型更多考虑遗传因素，而Ⅱ型更多的被认为与不合理饮食、缺乏运动等不良生活方式有关。

前两个月，医院的朋友感慨，现在的糖尿病患者真的是越来越年轻化了。他们科室连续接诊14、18岁的两位"小糖人"。这两位"小糖人"在疫情期间由于需要宅家，后来又无法到校上课，致使两人每天的生活就是睡觉、上网课或者手机游戏和各种吃吃吃。

如此暴饮暴食的饮食习惯、夜间熬夜的不良作息加上久坐不运动的不良生活习惯使得两人出现明显的"三多一少"（多尿、多饮、多食、消瘦）症状，人感觉越来越没力气，到医院一检查，血糖指标已爆表。幸运的是，在医生的宣教下，两位"小糖人"非常配合治疗，调整饮食、增加运动、建立规律的生活习惯，血糖控制在了正常范围，但究其一生，都将与糖尿病为伍了。

稍微在网上搜一下，你也可以发现很多20、30岁的年轻人到医院检查需要抽血，但抽出来的血中浮着一层厚厚的油脂事例。上述的这种种事例均表明，我国的青少年身体状况堪忧，确实需要国家建立完善的青少年健康体系和干预体系，不然，青少年体质下降，我们国家健康的接班人何在。

建立完善的青少年健康监测体系和干预体系需要教育系统、卫生健康系统及政府部门协同作战，政府部门从全局上考虑，制定完善的监测体系和干预体系，明确各部门的分工；而教育系统应该联合卫生健康系统从点做好监测及干预，包括学校合理设置体育课程、合理配比食堂餐、做好学生的定期体检及相应的健康教育知识。

在体系建设中不应忽视家庭的作用，家庭作为青少年的核心，特别是未成年人，更需要其监护人发挥重要作用，应该切实担负起孩子健康日常的管理。作为成年的青年人，应该为自己的身体负责，接受科学的健康知识，建立科学的生活方式。

少年强则中国强，少年弱则中国弱！为了下一代的青少年，大家还有什么好建议吗？

如果觉得《“养生”从娃娃抓起？专家：青少年健康隐患高，体检要查血脂血糖》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！