“一起养生”|炎炎夏日，来一杯

TIPS：本文共有 560 个字，阅读大概需要 2 分钟。

玫瑰红枣茶

来

山楂柠檬茶

陈皮薏仁茶

一杯

菊花茶

炎炎夏日，来一杯！

最近虽然下了点小雨，

但是气温还是居高不下

今天小百合化身养生达人

分享几款夏日喝的养生茶

坚持一段时间

可以由内到外的改善气色

提亮肤色，祛湿减脂！

01

Complexion

- 改善气色-

—玫瑰红枣茶

食材：玫瑰花+红枣+枸杞

功效：祛黄美白提亮肤色，适合

肤色不均匀经常熬夜皮肤暗淡无

光的姐妹们。

玫瑰花美白提亮肤色的效果非常好，

红枣枸杞补气血，坚持下去，一定

会有惊喜哦！

02

Delicate

-美白嫩肤 -

—山楂柠檬茶

食材：柠檬+山楂+玫瑰+金花茶

功效：柠檬美白，玫瑰养肤，山楂

有助于黑色素排出，一起搭配具有

美白，抗氧化的功效！

坚持一段时间，在人群中白到发光

03

NEW ARRVIAL

- 祛痘消炎 -

—菊花柠檬茶

食材：菊花+柠檬片+金银花

功效：菊花清火提神，明目平肝，

适合熬夜易上火的姐妹，熬夜饮食

油腻导致肝火旺盛，内分泌失调，是

长痘的主要原因，菊花茶可以去火

抗炎搭配柠檬片可以去火的同时补充

维生素C。

坚持一周，痘痘无踪

04

Edematous

- 祛湿消水肿 -

—陈皮薏仁茶

食材：陈皮+薏仁

功效：陈皮可以清除脾胃之湿，能理气

健脾，燥湿化痰，薏仁最善下焦湿热，

能健脾，利水渗湿。

- 结语 -

#你喜欢以上哪个茶饮#

大家一起在评论区留言讨论吧！

原标题：《“一起养生”|炎炎夏日，来一杯》

如果觉得《“一起养生”|炎炎夏日，来一杯》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！