天目山镇开展老年人糖尿病饮食知识讲座

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随着农村村民物质生活水平的提高，糖尿病、高血压等疾病悄悄的潜入，成为危害老年人健康的主要杀手。近日，临安区於潜成校邀请了区第一人民医院丁云贞医生为白鹤村老年人开展了一场糖尿病饮食讲座，有110余老年人参加培训。

丁云贞医生通过生动的语言、丰富的图像，向大家讲解了关于糖尿病防治，让大家详细介绍高糖尿病预防、治疗及饮食注意事项。在讲座中，丁医生一再向大家强调，糖尿病并不可怕，关键要早预防、早发现、早治疗。一旦患病后，要配合医生积极治疗，合理用药，还要做到饮食均衡，保证合理的营养吸收外还要严格控制甜食。根据自身血糖情况制定相应饮食配方。同时，选择适合自己的体育锻炼。总结提出糖尿病患者要做到四个“点”：多懂点儿、勤动点儿、少吃点儿、放松点儿。

本次讲座，不但传播了健康的生活理念，还提高了村民的健康养生的意识，在农村营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围，现场气氛热烈。

【来源：杭州市临安区教育局_社区教育】

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