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夏季宝宝穿衣、饮食、护理要谨慎,这份护理攻略爸妈收好,很实用

蓝星星2022-08-06 16:22:02 热度:55558°C

原标题:夏季宝宝养生 夏季宝宝穿衣、饮食、护理要谨慎,这份护理攻略爸妈收好,很实用

每个季节的气候情况不同,温湿度不同,那么孩子相应的护理重点也是不同的。

夏日已然到来,可可妈妈开始为可可准备一些相应的护理用品了。

因为夏天的蚊虫开始逐渐增多起来,可可妈妈就为可可准备了蚊帐,以减少蚊虫对于可可夜间睡眠的影响。

夏天的气温骤升,可可妈妈也开始为可可准备起了夏天的衣物。可可妈妈考虑到可可在夏天肯定会出汗比较多,所以为可可准备的都是轻薄、透气、亲肤且容易清洁的宽版衣物。

主要目的就是为了让可可的行动更加灵活,排出的汗液能够被及时的吸收并且蒸发,保持肌肤的干爽,这样就不会显得太热了,对于可可的体感舒适度以及身体健康都很有好处。

另外,可可妈妈还给可可准备了遮阳帽等防晒物品,这样在带可可外出的时候,就能够避免烈日的暴晒了。

婴幼儿期的可可本身皮肤抵御紫外线伤害的能力就很弱,如果长时间受到阳光照射,很可能会导致一些健康问题的产生。

夏季是一个燥热的季节,宝宝在这个季节很容易搞得满身汗水,所以,为了保证可可能够获得较好的生理机能状态,可可妈妈还为可可准备了小澡盆,几乎每天都要为可可洗澡。

但是洗澡的时候,可可妈妈非常注意对皮肤保护膜的维护,并不会使用泡沫过多的强去污产品,而是使用婴幼儿专用的天然配方沐浴产品。

在饮食方面,可可妈妈自然也是非常注意,毕竟夏天是微生物的活跃期,所以可可妈妈总是为可可准备最新鲜食物,并且在食材的卫生安全方面也是十分的细心,不让微生物有机可乘。

总之,可可妈妈在生活中的方方面面都进行了关注,力求能够保证可可在舒适和快乐中度过这个夏日。

夏季宝宝穿衣、饮食、护理要谨慎,这份护理攻略爸妈收好,很实用

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其实,对于婴幼儿的夏季护理,我们所需要注意的问题,主要集中在衣物与饮食两个方面,毕竟这是和宝宝身体健康关系最大、最直接的两个方面。

宝宝的夏季穿衣“有讲究”,款式、面料、颜色样样都要注意

每个季节都有适宜的衣物选择,夏季自然不例外。有些家长认为,夏季自然要给宝宝选择清凉的衣物了,其实并非这么简单,在选择衣物的时候,还有一些比较重要的细节需要注意。

首先,在选择款式的时候,自然要选择透气设计比较好的,因为夏天的时候,宝宝很容易出汗,如果衣服的设计比较紧绷,那么对于宝宝的排汗是很不利的。

所以,要注意选择一些宽松的款式,夏天的时候宝宝身上容易出汗,汗液会增加皮肤与布料之间的摩擦,而宽松的衣物能够减少这种情况的发生,一是能够让宝宝的活动更加顺畅,二是减少一些不必要的摩擦伤或是因为衣物不可预见的阻力原因造成的摔倒事故等。

其次,在面料选择上,自然还是棉质布料最适合宝宝穿着。

本身在夏季的时候,宝宝衣物材质就需要具备良好的亲肤性、透气性、柔软性、吸汗性等等,以符合夏季的气候特征。而棉质材料就是一个十分合格的选择。

当然,除了棉质布料,丝绸材质也是一个比较好的选择,这种材质在夏季也具有比较优秀的表现。

另外,夏天的时候,给宝宝选择衣物颜色,最好避开一些较深的颜色,因为深色的吸热性较强,同样材质的衣物,黑色的就要比白色的体感更热一些,所以,在给宝宝选择衣物颜色的时候,一定要注意选择一些浅色的衣物。

不过,在这里有一个例外,就是尽量不要给宝宝选择黄色系的衣物。夏季的蚊虫比较多,而蚊虫比较喜欢的颜色就是黄色系,所以,尽量避免给宝宝选择黄色系的衣服,目的就是为了减少蚊虫对宝宝可能造成的伤害和困扰。

夏季,除了穿衣要注意之外,饮食也是家长特别要注意的一个方面

夏天,由于天气热的缘故,很多宝宝对冷饮或冰凉的食物都情有独钟。但是,我们都知道,宝宝自身的肌体条件,显然不足以应对冰冷食物给身体带来的刺激。所以,家长就需要控制一些食物的冷藏事宜。

比如,夏季我们经常会吃西瓜,一般来说,宝宝的年龄较小的话,那么最好吃常温的西瓜,如果宝宝处于幼儿期,可以适当吃一些冷藏的西瓜。

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而那种被冷藏的冰凉的西瓜,最好不要让宝宝食用。因为宝宝本身的体质较弱,无法处理过冷食物给肠胃带来的刺激,将会引发一系列的消化问题,而有些宝宝因为自身的体质问题,还有可能会引发一些呼吸系统问题,比如哮喘等。

所以,夏天虽热,但是尽量不要让宝宝吃过冷的食物,避免造成负面影响。

另外,饮食卫生是一直都需要注意的,只不过夏季更需注意罢了。

因为在夏天,空气的温湿度都十分适合细菌的增殖,所以一些食材上就会附着较多的微生物或病原体,家长在给宝宝准备餐食的时候,一定要将食材清洗干净,做饭的时候也要保证食材的熟透,这样宝宝才能够获得一个安全的食物。

所以,在夏天吃水果的时候,尽量将果皮削掉,最大限度地保证食材的卫生程度。

很多时候,我们吃饭并不是说一次就刚好吃完的, 也可能会有一些剩下的,出于杜绝浪费的理念,很多家长都是将这些剩饭进行存放,等到下一次继续吃。

这种节约的做法其实并没有错,但是在进行食物存放的时候,很多家长却犯下了比较严重的错误。

比如说宝宝的奶粉,如果宝宝在夏季有喝剩下的奶粉,那么家长最好不要进行存放,奶粉冲泡之后,在夏天的常温环境下,变质的速度还是比较快的。

毕竟奶粉是高蛋白高营养的食物,宝宝喜欢,微生物也喜欢。家长最好能够掌握好宝宝的进食量,合理地冲泡奶粉,偶尔有剩余的奶粉,家长想要避免浪费的话,完全可以自己喝掉。

在夏季,一些类似牛奶之类的高蛋白食物、肉食等,都是不适合长时间存放的。

另外,生食和熟食也要分开存放,避免交叉污染,而一些叶菜是不宜存放的,因为叶菜经过烹饪之后,如果不及时吃完,就会产生一些对身体不好的物质。

总之,在夏天最好本着能不剩就不剩的理念,尽量避免让孩子食用剩菜剩饭,毕竟孩子的肠胃抵抗力不如成人那么的优秀。

夏天是万物生长的季节,宝宝们的身体发育也不例外。在一年的时间中,宝宝在夏季的发育情况是比较突出的,所以家长一定要注意宝宝饮食营养的充足与全面。

这里我们需要纠正一下目前网络上流传的一些存有歧义的饮食健康知识。

夏季宝宝穿衣、饮食、护理要谨慎,这份护理攻略爸妈收好,很实用

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目前网络上存在很多反对“脂肪”“碳水”“糖盐”等食物类型的饮食宣言,给人们造成了一种凡是这种食物,就是对人们身体不好的印象,其实并不是这样的。

宝宝发育中最需要的基础营养,其实就是脂肪、蛋白、碳水等这些“有害食品”,这些种类的食物,是宝宝身体发育的基本构成部分,是宝宝身体发育的基石。所以,家长切不可盲目地相信一些不着头尾的养生宣言。

之所以人们说这类的食物不好,其实仅是针对目前饮食丰足的人士来说的,并不适合婴幼儿、部分儿童,以及一些体力工作者和拥有饮食限制的贫困家庭。

在夏季的时候,我们仍旧需要保持宝宝一个全面且均衡的营养补充,同时因为季节原因,可以适当地增加一些果蔬的摄入,以帮助宝宝应对夏季的气候特征,维持宝宝的健康成长状态。

当然,夏季还有其他一些比较特殊的情况,也需要家长注意

A)做好蚊虫防治

很多昆虫都是传播病害的罪魁祸首,尤其是臭名昭著的蚊子和苍蝇,所以在夏天的时候,一定要做好蚊虫防治工作,合理使用蚊帐、驱蚊产品以及灭蚊产品,将宝宝生活的环境控制在一个比较理想的范围内。

B)做好日常防晒

夏天带宝宝出门的时候,一定要做好防晒,因为宝宝本身的皮肤对于紫外线的抵抗能力极差,长时间的受到阳光照射,很有可能会引起宝宝的健康问题。这里,家长可以为宝宝准备遮阳帽、遮阳伞、婴幼儿专用护肤防晒品等等。

C)做好卫生清洁

夏季宝宝容易受到外界污染物的污染,所以要注意日常的肢体清洁工作。平时宝宝身上有污渍的时候,要注意及时的清理,这里可以视情况使用婴幼儿专用湿巾或是湿毛巾等进行清洁。

另外,还需要周期性地给宝宝进行全身的沐浴,让宝宝的皮肤保持一种清洁干爽的状态,这样的话就不会出现污染物堵塞毛孔、侵蚀皮肤等不良情况的出现了。

(本文图片均来源于网络,如有侵权请联系删除)

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