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迪丽热巴日敷三片面膜美颜 喝牛奶吃蔬果泡脚养生

一直love你。。。。2022-08-07 09:04:02 热度:37320°C

原标题:迪丽热巴 养生 迪丽热巴日敷三片面膜美颜 喝牛奶吃蔬果泡脚养生

迪丽热巴于新剧《三生三世枕上书》中饰演活泼灵动的九尾狐白凤九,与帝君(高伟光饰)展开一段情定三生的浪漫爱恋。迪丽热巴不但拥有精致的五官,雪白肌肤更是吹弹可破,保养秘诀原来非常简单。

来自新疆的迪丽热巴被网民喻为“零死角美女”,不但五官精致、轮廓分明,充满异国风情的独特气质让人印象深刻,穿起古装更是美艳动人。她曾参演多套古装剧,轻易驾驭任何古装角色,是近年来最受网民欢迎的古装女星之一。

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她于新剧《三生三世枕上书》中延续了上一部作品《三生三世十里桃花》的人气,由配角荣升主角,与帝君再续三世情缘。自剧组公布了新剧开拍的消息后,已引起大量网民的关注。

新剧一开播随即成为网民间的人气话题,除了剧情具追看价值外,迪丽热巴的美貌同样令人惊艳,养出嫩白细滑的肌肤全靠以下三点。

一、日敷三片面膜

范冰冰是演艺圈中出了名的“面膜狂人”,原来迪丽热巴爱敷面膜的程度亦不遑多让。要把肌肤长期维持于水润亮泽,迪丽热巴每天会敷上三片面膜,令妆容更贴服透亮。她习惯于早上起床后敷一片、上妆前再敷上一片、晚上卸妆后一片。

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艺人的工作繁重,为争取更多的保养时间,迪丽热巴曾经敷着面膜逛街,更自拍影片大叫刺激。

二、每天喝牛奶吃大量蔬果

迪丽热巴习惯每天早上喝一杯牛奶以补充营养,亦会以牛奶洗面。韩国冻龄女星宋慧乔同样喜欢以牛奶洗面,养出嫩白细滑的肌肤。另外,迪丽热巴每天也会摄取大量的蔬果,当中的维生素能为身体补充能量,而纤维则有助排毒。另外,迪丽热巴亦喜欢摄取含丰富钾的蔬果,帮助改善水肿问题。

有营养师表示,摄取充足的钾并饮用足够的水分,有助身体排走多余的钠,达到去水肿的效果。

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不少水果如香蕉如葡萄均含有丰富的钾,不过进食的同时亦要留意糖份与淀粉质的摄取量。

三、生姜艾草泡脚

迪丽热巴曾于综艺节目《奔跑吧兄弟》中分享,入行后便开始注重养生。一天的工作结束后,她会以加入生姜与艾草的温水泡脚,有时候连在拍摄现场的休息期间也会泡脚,可以改善血液循环,减轻双腿水肿的问题,每天坚持泡脚也会令气息变得更好。迪丽热巴非常注重双腿的保养,平日会使用传统的按摩槌来敲打双腿,透过按摩有助疏通淋巴,达到排毒瘦腿的效果。

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