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夏天,适合来一碗老少皆宜的养身排骨汤

2022-08-10 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 346 个字,阅读大概需要 1 分钟。

不少南宁人喜欢喝汤,一年四季换不同的汤。今天就给大家带来一款老少皆宜的养身排骨汤,超好喝,连喝三碗都不够。排骨软嫩鲜,肉香四溢。连喝三碗都不够!营养健康玉米香菇排骨汤玉米香菇排骨汤。喜欢的网友可以上0771论坛查看更多美食内容噢。

养身排骨汤

食材:猪肋排500g,葱几根,生姜适量,胡萝卜半根,玉米1根,香菇6朵,葱花适量,清水,温开水适量,料酒1勺,盐适量,鸡精适量(不爱吃不放)

做法

500g猪肋排+清水+葱姜+1勺料酒煮开,捞出洗干净。

锅中少滴两滴油,炒香姜丝,下入排骨最小火炒2分钟,加入没过排骨的温开水,煮开转最小火焖煮30分钟。

下入1根玉米段+半根胡萝卜滚刀块+6朵香菇,煮开继续转最小火焖煮20分钟。出锅前撒.上适量盐+鸡精(不喜欢不加 )+葱花。

养身排骨汤

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