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科学养生 ▏别再喂孩子吃这些了!一口都不行!

2022-08-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1056 个字,阅读大概需要 3 分钟。

别再喂孩子吃这些

一口都不行!

你家有孩子吗?你平时会喂孩子吃零食吗?有孩子的家庭请注意了,有些大人解馋的零食,可能会对孩子的健康造成威胁!父母应时刻警惕提醒身边人,不要给孩子乱喂吃的!为了孩子的健康,哪些食物千万不要喂孩子呢?

划重点

01

酒以及一切含有酒精的食物,比如酒心巧克力、醉虾、醉蟹等。

虽然儿童喝酒不一定都会导致中毒,但危害很大。由于儿童肝脏还未发育成熟,肝对酒精的解毒能力相对较差,如果饮酒可能会损伤肝,很容易就过量,出现昏迷等重症。3 岁以下的宝宝伤害更大,严重的话还会造成脑损伤或死亡。

划重点

02

不建议给6岁以内的儿童喝茶水,因为茶中的咖啡因等可能导致中枢神经系统兴奋,影响睡眠。

另外,茶中的鞣酸会引起消化道黏膜收缩,影响营养物质的吸收及食欲下降,出现消化不良的症状。还容易引起贫血,所以不建议给儿童喝茶水。

划重点

03

果冻

家长们都把果冻当作儿童食品,却常忽视果冻包装上的提示:3岁以下孩子以及老年人不适合吃。小孩子往往会拿着果冻杯吸果冻,很容易就吸到气管里造成窒息,即使在吞咽时,也可能噎到。

划重点

04

花生、瓜子等坚果

宝宝的吞咽反射都没有发育完善,咽下坚果时很容易噎到。而且很多圆的坚果,比如夏威夷果、开心果等,宝宝吃了会嚼得很慢。

如果一边喂一边逗宝宝,很容易就把这些大颗粒的、球形的坚果整个呛入气管,造成严重的窒息。堵住气管后若抢救不当,几分钟就可能丧命或者造成不可逆的脑损伤。

划重点

05

话梅、蜜饯

一些太甜或太咸的零食如糖果、话梅之类,都不宜给4岁以内的宝宝吃。其中一个原因是甜食容易引起蛀牙。更重要的原因是,童年的口味会影响成年后饮食习惯,如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食,成年后就容易患上糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病。

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06

海鲜

螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高胆固醇,对于过敏体质的人来说,容易出现过敏反应,甚至出现风疹块。

如果孩子患有哮喘,食用海鲜后就易导致哮喘复发。即使孩子能吃,没有哮喘和过敏,也要适可而止,不能贪吃。

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07

功能饮料

功能饮料的成分有它的特殊性,一般适合于运动员、体力消耗量大的特定人群,在强烈运动、人体大量流汗后饮用。

儿童的精力和运动量非常有限,排汗量也不多,而且,从功能饮料普遍所含的成分来看,其中很多成分不但不适合儿童,还会影响他的身体发育和健康,所以别给孩子喝功能饮料。

划重点

08

孩子不小心被异物卡喉了怎么办?

1. 婴儿误吞异物怎么办?

2. 儿童误吞异物怎么办?

来源:CCTV生活圈

原标题:《科学养生 ▏别再喂孩子吃这些了!一口都不行!》

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