春季养生推荐食谱——桂花百合糯米粥做法
2022-08-15 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 197 个字，阅读大概需要 1 分钟。
桂花百合糯米粥适用于体质弱、面色泛黄、少气无力者，经常食用还可以增强体质。
现在小编来分享一下家庭版桂花百合糯米粥的简单做法。
需要准备的材料有: 桂花、百合、莲子、大枣各20克，枸杞10克，糯米、小米各100克，白糖适量，做法：糯米、桂花、百合、莲子、大枣、枸杞洗净备用。锅中注入适量清水，水烧到半开时，倒入所有原材料，待大火煮沸后就调至小火慢慢熬制，最后粥煮熟时加入适量白糖，搅拌均匀即食用了！
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