服用三七粉有几大禁忌，早知早好！为了健康，自己和家人都该了解

三七是我们生活中一种十分常见的药材，它又被称为金不换，还有补血第一药的说法，可以是说一种非常好的养生食物了。有不少喜欢养生的人，平时也喜欢用三七泡水滋养自己的身体，所以它也就受到了不少老年人的喜爱，可是关于三七有这么一句话，那就是吃对了养生，吃错了伤身，民间也常说是药三分毒，三七养生效果虽然但有几个雷区，希望你就不要踩了，以免影响自己的健康。

感冒后就不要喝了，感冒后人身体会虚弱，不少人就会想要滋补身体，而三七就成了不少人的选择，但你知道吗？三七属于一种性质温热的食物，如果你得的感冒是风热感冒，就会让热感加重你可能会更加难受，还会给身体带来伤害。

怀孕后就不要喝了，女性怀孕以后不仅是自己需要营养，腹中的胎儿也是需要营养供给的，所以调理身体补充营养是很重要的事情，但是处于怀孕期的女性千万不要用三七泡水喝，因为它具有活血的效果，平时喝可以说是养生，但是处于怀孕期的时候饮用，容易动胎气。

喜欢吃鱼腥的人不要喝，都说万事万物相生相克，有些食物你原本单独吃没事，但是如果一起吃了反而会给身体带来严重的伤害，像是三七就是这样的食物，在食用三七的时候切记不要和蚕豆，海鲜类，像是鱼虾蟹之类的食物一起食用，不仅影响身体对三七的营养吸收，同时还会给身体带来严重伤害，引发过敏的情况发生。

没发育完全不要喝，三七虽然营养价值高对人身体好，但它其实是不适合未成年人食用的，因为孩子正处于发育阶段，身体内脏还不够强大，服用三七粉过多还会影响到身体的正常发育，不利于你的健康。

有过敏情况不要喝，在服用三七粉之前，大家最好先了解一下自己身体的情况，如果你对三七粉存在一些过敏现象，不管轻重都应该立刻停止，并且拒绝食用了，以免给身体带来伤害，还不利于你的健康。

有外伤或经期的人别喝，三七粉最为出名的就是它的活血效果，但是对于因为意外身体有外伤的人，或者是处于月经期这个时间段的人来说，建议还是不要服用的好，它不利于伤口的愈合，同时也容易引发出血过多的情况发生，所以这些人群应该避免饮用。

无法坚持不要喝，凡事其实都要坚持的，坚持的运动能够给我们的身体带来很大的好处，坚持的身体养护也是如此，如果你无法坚持，今天想起来就喝一点，明天想不起来就不喝，不仅达不到你想要的调理作用，反而容易给身体带来伤害。

三七粉是生活中十分常见的一种食物，泡水饮用对身体养护效果是很好的，但是它有以上七大雷区，若是不小心踏入了，不仅影响你的健康还可能引发一些严重问题的发生，大家在生活中要积极避免。

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