烟台御龙山学校开展视力保护和心理健康教育系列活动

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爱眼护眼正当时

眼睛是心灵的窗户,近些年来,小学生群体中出现了越来越多的“小眼镜”。烟台御龙山学校专题部署推进,带动家校联动,依托专业队伍,强化宣传教育。高度关注儿童青少年眼健康,大力宣传儿童青少年近视防控知识,增强儿童青少年爱眼护眼意识,引导科学合理用眼。11月16日特邀国家高级验光师李彦琳老师,为小学部同学们带来精彩的“爱眼护眼小讲堂”。

李老师给同学们普及护眼知识 用趣味问答、游戏互动等方式让孩子们掌握眼科知识和护眼常识,引导他们从小养良好的用眼习惯。

李老师还教给同学们改掉不良用眼习惯:如用眼过度、在太暗或太亮的环境阅读、用脏手揉眼睛等。同学们需要做好“眼前事”:尽量少用电子产品、增加户外活动时间、保持正确书写姿势,胸与桌子间隔一拳,眼睛与书本距离一尺,握笔手指要与笔尖距离一寸;注意合理膳食、定期视力检查等。

烟台御龙山学校积极开展爱眼护眼主题活动,通过科学用眼讲解、视力检测、健康等方式让孩子们掌握眼科知识和护眼常识,引导他们关注用眼健康。

知心暖心在行动

中学时期是从儿童期走向成年的过渡时期,是青少年发展的关键时期。为了帮助未成年人正确对待学习与生活,11月19日下午,御龙山学校心理教师邵爽(芝罘中学轮岗教师)为初中部同学带来一场别开生面的心理讲座。

邵爽老师用“雨点变奏曲”带同学们走进“心理”,告诉同学们什么是健康,什么是心理健康,心理不健康的表现有哪些。通过观看视频《十八只狐狸吃葡萄的十八种心态》,为同学们树立正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。通过有趣的“双歧图”,教给同学们调试心理的方法。

听完讲座后,有同学表示,“以前我也有学习压力,后来想通了,要积极面对和沟通,老师和家长都很想帮助、引导我。这次讲座让我很有同感,像在说我的心理感受。”

浇树先浇根,育人在育心。

御龙山学校一直重视学生心理健康教育,持续关注未成年人的心理健康问题,根据学生的年龄特点和心理特征在学校开展相关主题活动。开展丰富多彩的群体性体育艺术活动,释放压力,调节心态,多渠道加强学生心理健康维护和学生心理行为问题矫正。同时通过家访、谈心谈话等途径拉近师生关系,营造家校联合,共同关注未成年人心理健康的良好氛围,抚慰心灵,家校同行,携手并肩呵护孩子身心健康成长。

【来源：水母网】

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