江涵学习养生之深刻感悟

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《呱呱 握固》

——养生感悟

生命赋予我只有一次，

我当细心呵护，

不只身体，

更有灵魂。

闭目细思：

我婴孩从娘肚出胎入世，

冥冥中，

好像知来世为含辛茹苦而放声呱呱，

仿佛懂生命气血须护卫而小手握固，

活脱天降小哲人。

慢慢地我长大，

围绕我身边的

是无数美丽的潘多拉；

她的美好使我迷醉，

明香暗毒蒙褪我神赐的智慧。

我的嘴发出吞噬美味的啧啧，

我的手抓取外物任由五指伸伸攥攥；

我堕入世间凡人样愚昧，

忘却来世的呱呱，

放弃初始之握固。

是亲人的离世敲醒我蒙昧的心，

捧卷细读才看清潘多拉隐藏之毒；

方知我几十年味觉引诱口舌的贪，

带给我脏腑负载半世之苦；

得晓我几十载声色刺激眼耳的欲

造就我器官超前老化蜕变之伤。

原来我的身，

如此默默负重，

托载着我无知的魂。

别再以一个生命的代价

唤醒另一个生命，

别再用一颗灵魂的泯灭

拯救另一颗灵魂。

须得以我之魂救我身，

塑造康健之体载我魂。

生命赋予我只有一次，

我当细心呵护，

唯有强健的身躯，

能塑高贵之灵魂。

如此

我便如我初生，

时儿呱呱，

常常握固。

2020.7.3江涵

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