玉米须是养生良药！每天坚持泡水喝，身体或许会出现这3种好变化

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玉米不仅口感非常好，而且还含有大量的微量元素和蛋白质，因此对于身体的健康是非常有益的，而且不仅玉米的营养价值非常高，玉米须中的营养含量也是不容小视的，如果经常用玉米须泡水喝的话会给身体带来这几种好处，不妨一看。

玉米须是养生良药！每天坚持泡水喝，身体或许会出现这3种好变化

降三高

现在患有三高的人群变得越来越多，因此对于一些三高患者来说是非常头痛的事情，如何有效的降低三高成为了这些人每天都需要关注的，其实如果喝一些玉米须泡的水的话，对于降低三高有着很好的帮助，能够扩张人体的血管似的血管的质量变好，而且还能够促进身体的血液循环，所以对于三高人群来说是非常有利的。

利胆利尿消水肿

玉米须有着利尿的作用，而且对于女性朋友来说也是非常友好的，经常食用玉米须能够降低血液的粘稠度，预防一些血管类疾病的发生，而且当女性朋友怀孕的时候，喝一些玉米须的话，还能够排除身体中的毒素，减少胎毒的情况，并且还能够消除怀孕时候腿部水肿的症状。

治疗湿疹

一到冬季的时候，一些皮肤比较敏感的人就会出现湿疹的情况，湿疹主要是身上会起一些红色的疱疹，并且还会出现流水化脓的情况，其实喝一些玉米须就能够起到一定的预防作用，玉米须具有清热解毒的功效，所以对于预防季节性湿疹会有帮助。

玉米须有着降血压的功效，因此对于一些低血糖和低血压的人群来说是不太适合的，如果在这种情况下还会食用玉米须的话，就很容易导致血压血糖含量降低严重，所以对于身体的健康是有危害的。

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