哪些人吃牛蒡要谨慎?吃牛蒡能预防老年痴呆?(2)
2007-01-19 分类：食材百科
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吃牛蒡能预防老年痴呆?
吃牛蒡是能给预防老年痴呆的。
牛蒡能为身体补充丰富的微量元素磷和微量元素钙，能让人体筋骨保持健康;而它含有的甙类物质则能扩张血管调节神经，平时经常食用能维持心血管正常功能也能减少神经衰弱、记忆力减退，以及老年痴呆等多种不良症状发生。
在看过上述文章内容后，想必大家都对于牛蒡这种食材兼药材有了详细的了解，虽然牛蒡的营养成分是很好的，但是并不是好的食物就适合所有人食用，吃牛蒡能够为身体补充能量，但是有一些特殊人群如果吃了，可能会带给身体不适。
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