孕妇能喝大麦茶吗？孕妇喝大麦茶对身体有哪些好处

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大麦是一种比较传统的谷物，将成熟以后的大麦经过炒制加工以后，用开水充分冲泡以后，就会有一种很浓郁的麦香味道，具有很好的开胃消食、祛热止渴、利尿消肿的功效，对身体的健康十分有益。那么孕妇能喝大麦茶吗？孕妇喝大麦茶对身体有哪些好处？

孕妇能喝大麦茶吗

大麦属于温和的谷类，经过烘干加工制作而成的大麦茶是一种比较传统的茶饮，其中并不含有茶碱、咖啡因等刺激性的成分，孕妇饮用以后，并不会刺激神经，也不会影响睡眠质量，还具有健脾消食、祛热止渴、利水消肿的作用，孕妇是可以结合自身身体健康情况，适量的饮用大麦茶的。

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经过炒制以后的大麦经过沸水冲泡以后，会有一种浓郁的麦香味道，饮用以后，具有很好的开胃消食、祛热止渴、利尿消肿的功效，特别适合孕后期的孕妇饮用，可以改善身体浮肿的症状。

孕妇适量的饮用大麦茶不仅可以很好的补充身体对营养成分的吸收，还可以补充身体内水分的代谢，并能够促进身体内水分的新陈代谢，保证水分以及电解质的平衡，保证身体的内环境处于一个比较健康的状态。

孕妇喝大麦茶的注意事项

每日养生网(https://www.tqys.net/)关爱提醒，虽然大麦茶中并不含有茶碱、咖啡因等成分，但是孕妇也要结合自己身体的健康情况，适量饮用，避免饮用过量的大麦茶对身体健康不利。

在饮用大麦茶的时候，尽量选择优质的大麦茶，以免饮用质量不好的大麦茶不利于身体健康。

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