香蕉皮的功效和使用方法 香蕉皮不要丢它还有这些用处

香蕉是我们都很熟悉的水果之一，大多数人在食用香蕉的时候都会将香蕉皮丢掉，其实香蕉皮也是非常有用的，因为香蕉皮不仅富含营养，它的妙用也有很多，那么香蕉皮的功效和使用方法都有哪些呢?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

香蕉皮有哪些功效作用?

1、消炎杀菌：香蕉皮中含有一定的蕉皮素成分，蕉皮素具有抑制细菌生长、消炎杀菌等作用，可以治疗一些由细菌导致的皮肤瘙痒等病症。

2、润肠通便：香蕉皮中还含有丰富的膳食纤维的成分，用来煮水食用，还可以促进胃肠道的运动，治疗和缓解便秘症状。

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1、香蕉皮具有保养皮具的作用，所以可以用来擦拭皮制品，比如皮鞋、皮沙发、皮包、皮衣等等，可以延长这些皮制品的寿命。

2、香蕉皮具有极好的护肤作用，用香蕉皮来擦拭肌肤，不仅可以缓解肌肤衰老，帮助皮肤保湿，还具有治疗皮肤瘙痒症的作用。

香蕉皮可以吃吗?

香蕉皮是可以食用的;

虽然很多人在吃香蕉的时候都不会食用香蕉皮，但其实香蕉皮中却含有非常丰富的营养成分，比如蛋白质、蕉皮素、以及多种微量元素等，食用具有一定的保健养生的作用，一般香蕉皮的食用方法有炖汤、烤着吃、或者煮水食用。

本文系每日养生网原创发布于2019-10-10 16:58:17分，未经许可转载属侵权。

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